我打排球的時候撲救手撐了地,然后肩膀處一直在疼,以前沒有出現(xiàn)過,會不會是沒有熱身的原因???怎樣才能減少疼痛
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我打排球的時候撲救手撐了地,然后肩膀處一直在疼,以前沒有出現(xiàn)過,會不會是沒有熱身的原因???怎樣才能減少疼痛?
邱仕遠(yuǎn)
您好,您的情況考慮是肩部韌帶及肌肉急性拉傷引起的疼痛,一般都會疼上一兩周,建議您近期休息為主盡量不要劇烈運動,在疼痛處可以貼天和骨痛貼膏或噴云南白藥,口服芬必得緩解疼
邱仕遠(yuǎn)
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
邱仕遠(yuǎn)
手臂還能上舉吧?
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可以。。
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就是感覺不能拉太開。。
邱仕遠(yuǎn)
活動受限嗎
邱仕遠(yuǎn)
能拿東西嗎
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可以
邱仕遠(yuǎn)
恩 就怕肩關(guān)節(jié)脫位或骨折
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活動的時候會有點疼痛,
邱仕遠(yuǎn)
皮膚上沒有淤血吧
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沒有,都很好,就是感覺捏的時候會疼幾下
邱仕遠(yuǎn)
韌帶拉傷而已
邱仕遠(yuǎn)
貼個膏藥好得快一點
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哦,那就好,明白了。
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謝謝。
邱仕遠(yuǎn)
好的 不客氣
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