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我老是不喜歡跟別人交往怎么辦，在宿舍里覺得很別扭，也不太愿意跟別人一起。而且在宿舍里覺得心里發(fā)慌。也不愿意把自己的想法告訴別人
夢飛心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療
ask_904827
，我老是不喜歡跟別人交往怎么辦，在宿舍里覺得很別扭，也不太愿意跟別人一起。而且在宿舍里覺得心里發(fā)慌。也不愿意把自己的想法告訴別人
達(dá)粉會
你好。我是達(dá)醫(yī)生，出現(xiàn)這種情況，需要考慮個人個性中，不自信，負(fù)面觀點(diǎn)較多，導(dǎo)致自己敏感，多慮的現(xiàn)象。建議積極的改變不自信的狀態(tài)
ask_904827
那我應(yīng)該怎么辦呢
達(dá)粉會
請問你的年齡和性別？
ask_904827
剛才有個同學(xué)讓我跟他一起坐車回家，其實(shí)我不太想跟別人一起但是有不好意思拒絕。
ask_904827
我今年21了。女
達(dá)粉會
嗯
達(dá)粉會
你覺得自己為什么不愿意和別人一起呢
ask_904827
覺得自己比較自在吧，而且我們回家的方式也不一樣
達(dá)粉會
哦
達(dá)粉會
他是好意和你搭伴。對嗎
ask_904827
嗯，她比較開朗
達(dá)粉會
你覺得可以和他成為朋友嘛
達(dá)粉會
嗎
ask_904827
額，我覺得我們關(guān)系還可以，原來我們四個同學(xué)一起出去旅游過，但是覺得他們的性格跟我不太一樣，可能就是關(guān)系一般的朋友吧
ask_904827
成不了太好的
達(dá)粉會
哦
達(dá)粉會
既然不愿意和他交往更深的朋友
達(dá)粉會
以后就學(xué)會拒絕。委婉些。還有其他事情。還要等人。
達(dá)粉會
等等
ask_904827
那我怎么拒絕啊
達(dá)粉會
以后就學(xué)會拒絕。委婉些。還有其他事情。還要等
達(dá)粉會
還要等人
達(dá)粉會
在嗎
達(dá)粉會
子阿媽
達(dá)粉會
在嗎
ask_904827
奧奧
達(dá)粉會
嗯
ask_904827
剛才沒看到
達(dá)粉會
沒事的。
ask_904827
那以后我怎么拒絕呢
ask_904827
編瞎話么
達(dá)粉會
善意的謊言。來尊重自己
達(dá)粉會
也是值得的
ask_904827
可是有的時候我心里也想強(qiáng)迫自己多和別人交往
達(dá)粉會
不過。
達(dá)粉會
遇到和自己脾氣相合的人，
達(dá)粉會
還是需要主動地
ask_904827
那脾氣不相和的呢
達(dá)粉會
脾氣不相合，可以拒絕的。但是，正常的交往，需要積極地進(jìn)行
ask_904827
那要是換做你的話，你會拒絕么
達(dá)粉會
會的。
達(dá)粉會
因?yàn)槲抑牢倚睦镆裁?p>
達(dá)粉會
明白我的意思嗎
ask_904827
那我要是以后遇見什么事情都拒絕別人會不會變得更孤單
達(dá)粉會
是的
達(dá)粉會
你看到我的回復(fù)嗎
達(dá)粉會
正常的交往，是有必要的
達(dá)粉會
應(yīng)該積極進(jìn)行的
ask_904827
看到了
ask_904827
那什么才算正常的交往
達(dá)粉會
比如，在別人需要關(guān)心時。
達(dá)粉會
給予關(guān)心
達(dá)粉會
給予幫助
ask_904827
就是都在宿舍的時候，他們有的時候聊的很開心，然后我覺得自己就融不進(jìn)去
ask_904827
很別扭
達(dá)粉會
嗯
達(dá)粉會
你方便訂購我的電話咨詢。
達(dá)粉會
嗎
ask_904827
不用了吧
達(dá)粉會
可以的
達(dá)粉會
只是溝通更方便一些
達(dá)粉會
每個人都有交流的欲望
達(dá)粉會
都有被別人認(rèn)可的希望。
達(dá)粉會
你在嗎
達(dá)粉會
所以，在和別人溝通的時候，以積極樂觀的態(tài)度，表明自己的看法。觀點(diǎn)
達(dá)粉會
會給你帶來良好的人際交往圈。
ask_904827
奧奧，好的
達(dá)粉會
我每晚在線
達(dá)粉會
今天時間太晚了
ask_904827
嗯，那你休息吧
達(dá)粉會
你的問題，我需要給你進(jìn)行多次溝通的
達(dá)粉會
希望對你有幫助
ask_904827
好的，謝謝
達(dá)粉會
好的。祝你開心。晚安
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