我身高181體重62公斤,為什么老是長不胖,體重總是在61到63之間
ask_843170
我身高181體重62公斤,為什么老是長不胖,體重總是在61到63之間
隗功喜
那您屬于陰虛體質(zhì),就是偏瘦型的。另外還與脾胃吸收功能不良有關(guān),可以調(diào)理脾胃來增肥。
ask_843170
那請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么調(diào)節(jié)啊
隗功喜
您平時(shí)飲食有偏嗜嗎?
隗功喜
您好 還在嗎?
ask_843170
在的,沒有什么偏執(zhí)
隗功喜
平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎?
ask_843170
不大,不怎么運(yùn)動(dòng)
隗功喜
那可以每天一頓小米粥 里面加核桃仁 紅棗一起熬
隗功喜
適量加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
隗功喜
還有需要咨詢的嗎?
隗功喜
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