男,19歲。腳踝骨折后怎么進(jìn)行康復(fù)鍛煉鍛煉鍛煉鍛
ask_882094
男,19歲。腳踝骨折后怎么進(jìn)行康復(fù)鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉???
孫雪峰
你好
孫雪峰
多久了骨折
ask_882094
你好,
孫雪峰
你好
孫雪峰
多久了骨折
ask_882094
4個(gè)月
孫雪峰
一般人正常在六周后就可以康復(fù)訓(xùn)練的
ask_882094
現(xiàn)在還沒(méi)有好,以前很少鍛煉
ask_882094
怪不得現(xiàn)在這么慢恢復(fù)
ask_882094
哦哦
ask_882094
現(xiàn)在要怎么樣鍛煉腳踝
孫雪峰
你現(xiàn)在每天進(jìn)行站立訓(xùn)練,讓骨折端感受壓力,才會(huì)長(zhǎng)的快的
ask_882094
這幾天都開(kāi)始棄拐了
ask_882094
那還需要怎么樣鍛煉
孫雪峰
沒(méi)有什么疼痛和異常感覺(jué),可以的
ask_882094
沒(méi)有感覺(jué)痛
孫雪峰
現(xiàn)在如果骨頭沒(méi)有長(zhǎng)好那么不需要太多的訓(xùn)練,就是可以慢走
ask_882094
鍛煉是不是能長(zhǎng)快點(diǎn)的?
ask_882094
哦
孫雪峰
不是,長(zhǎng)的快主要是感受壓力
ask_882094
哦
ask_882094
現(xiàn)在就單單站立嗎?
ask_882094
現(xiàn)在久不走路,膝蓋周圍老是不舒服的
孫雪峰
那你可以做一做熱敷
孫雪峰
或是按摩效果不錯(cuò)
孫雪峰
就是用不吃勁造成的
ask_882094
現(xiàn)在天氣都?jí)驘崃?p>
孫雪峰
剛才有患者所以耽誤您時(shí)間了不好意思
ask_882094
沒(méi)什么的
孫雪峰
那和熱敷不一樣的
ask_882094
哦
孫雪峰
按摩也可以的
ask_882094
哦
孫雪峰
還有什么問(wèn)題嗎
ask_882094
沒(méi)了
ask_882094
謝謝你
孫雪峰
那再見(jiàn)了拜
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容