男,25歲。左腳跟腱走路時(shí)有點(diǎn)疼,運(yùn)動(dòng)后會(huì)更疼一些,有用扶他林軟膏涂,效果不大
ask_744836
男,25歲。左腳跟腱走路時(shí)有點(diǎn)疼,運(yùn)動(dòng)后會(huì)更疼一些,有用扶他林軟膏涂,效果不大
張靜
您好,您的這種情況考慮可能是跟腱損傷引起的,建議您最好還是先去醫(yī)院骨科看看,可以采取物理療法處理的
ask_744836
哦,好的
張靜
嗯嗯,好的,平時(shí)的話一定要注意避免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大
張靜
避免長時(shí)間走路
張靜
注意多休息
張靜
飲食上多吃點(diǎn)膠原帶白含量豐富的食物
ask_744836
我一周會(huì)去跑三四次步,這個(gè)需要停止嗎
張靜
比如豬蹄,燉雞爪
張靜
建議疼痛期最好是暫時(shí)停止
張靜
這樣會(huì)是疼痛加重的
ask_744836
有沒有什么藥能加快恢復(fù)的
張靜
可以用點(diǎn)云南白藥氣霧劑
張靜
噴涂
張靜
還有內(nèi)服點(diǎn)腫痛安膠囊
ask_744836
哦,好的,我先用著,回頭再去醫(yī)院檢查下
張靜
嗯嗯,好的,一定要注意多休息,避免多久運(yùn)動(dòng)0哦
張靜
有時(shí)間的話還是需要去醫(yī)院看看的哦
ask_744836
好的
張靜
祝您生活愉快,家庭幸福,早日恢復(fù)健康
ask_744836
好的,謝謝
張靜
嗯嗯,好的,不客氣,親
張靜
以后有什么問題可以再隨時(shí)咨詢我哦,我的工號***
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