男,18歲。有沒有神經(jīng)內(nèi)科的大夫,謝謝啦,我需要咨詢這方面的問題
ask_792346
男,18歲。有沒有神經(jīng)內(nèi)科的大夫,謝謝啦,我需要咨詢這方面的問題
李強(qiáng)
您好,我就是神經(jīng)科大夫
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大夫你好
李強(qiáng)
您好
李強(qiáng)
有什么具體問題
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我問一下,我是一名足球運(yùn)動(dòng)員,我比較喜歡喝碳酸飲料,幾乎每天都喝,這會(huì)不會(huì)造成反應(yīng)遲鈍啊
李強(qiáng)
請問您多大歲數(shù)了?
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18
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我還在上學(xué)
李強(qiáng)
哦哦,不會(huì)導(dǎo)致你反應(yīng)遲鈍
李強(qiáng)
但是不建議每天都喝碳酸飲料
李強(qiáng)
可以多喝橙汁啦,白開水等等
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哦哦,好的,謝謝您
李強(qiáng)
不客氣的,應(yīng)該的,請問還有什么不明白的嗎?
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像我這種還有什么需要注意的地方嗎
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因?yàn)槲矣?xùn)練的時(shí)候總是感覺反應(yīng)慢半拍
李強(qiáng)
你的每天運(yùn)動(dòng)量肯定非常大,注意加強(qiáng)營養(yǎng),保證營養(yǎng)要均衡,不能挑食偏食
李強(qiáng)
然后保證充足的睡眠就可以
李強(qiáng)
另外,不要熬夜,不要給自己太大的心理壓力,放松心情
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我們食堂做的飯營養(yǎng)是非常不均衡啊,這個(gè)需要用營養(yǎng)素什么的補(bǔ)充嗎
李強(qiáng)
營養(yǎng)素沒有必要,多吃蔬菜水果
李強(qiáng)
每周都能回家嗎
ask_792346
我吃過一段時(shí)間這種營養(yǎng)素片,那幾天感覺整個(gè)人都有用不完的勁,而且精神頭非常足
李強(qiáng)
不建議服用哈
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_792346
平均4周回一次家
李強(qiáng)
哦哦,這個(gè)東西屬于保健品,里面具體成分都是未知的
李強(qiáng)
所以不建議服用
ask_792346
哦哦
李強(qiáng)
回家好好改善伙食,然后再帶點(diǎn)好吃的回學(xué)校就好
李強(qiáng)
學(xué)?;锸晨谖犊赡懿缓?,但是營養(yǎng)肯定夠你用的
ask_792346
嗯嗯,好的,謝謝大夫
李強(qiáng)
不客氣的,應(yīng)該的,請問還有什么不明白的嗎?
ask_792346
沒有了
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