大腿以及小腿肥要如何健康減肥呢？

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• ask_390859

  女，16歲。大腿以及小腿肥如何健康減肥？？？？？？？

• 趙建財(cái)

  如果能吃苦的話，當(dāng)然是長(zhǎng)跑和登山為好

• ask_390859

  如何長(zhǎng)跑？

• 趙建財(cái)

  最少半個(gè)小時(shí)以上，每次鍛煉要出汗為度

• ask_390859

  跑步呼吸方式

• ask_390859

  注意什么？

• 趙建財(cái)

  以舒適為主，不要太強(qiáng)烈了

• 趙建財(cái)

  關(guān)鍵是堅(jiān)持

• ask_390859

  噢噢噢

• ask_390859

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_390859

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_390859

  這個(gè)怎么治療？

• 趙建財(cái)

  是痣嗎

• ask_390859

  不是

• ask_390859

  是粉刺變成的

• ask_390859

  有三天了

• 趙建財(cái)

  這個(gè)不能用手扣的

• 趙建財(cái)

  可以外涂魚石脂軟膏

• ask_390859

  前幾天扣壞了

• 趙建財(cái)

  以后要注意的，這個(gè)不可以用手扣的

• ask_390859

  現(xiàn)在沒(méi)有怎么碰了 有時(shí)候不注意拖著下巴發(fā)現(xiàn)就沒(méi)有注意了

• ask_390859

  現(xiàn)在沒(méi)有怎么碰了 有時(shí)候不注意拖著下巴發(fā)現(xiàn)就沒(méi)有拖著了

• 趙建財(cái)

  同時(shí)，忌吃辣物，酒，煙等

• ask_390859

  還有嗎

• ask_390859

  涂藥真的有用嗎？

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