心里慌煩總覺(jué)得自己控制不了自己的情緒怎么辦？

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• ask_164774

  女, 26歲。心里慌，煩，總覺(jué)得自己控制不了自己的情緒，

• 蔡雪梅

  您好很高興為您服務(wù)

• 蔡雪梅

  請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了

• ask_164774

  一個(gè)多月了

• ask_164774

  有時(shí)候特別煩

• 蔡雪梅

  之前發(fā)生了什么事沒(méi)有

• ask_164774

  心里特別想發(fā)火

• ask_164774

  我也不知道什么事情讓自己解不開(kāi)

• ask_164774

  就成這個(gè)樣子了

• 蔡雪梅

  工作學(xué)習(xí)壓力大嗎

• ask_164774

  辭掉了

• ask_164774

  我這幾天煩躁德比較厲害

• ask_164774

  我不知道自己心里到底怎么了

• ask_164774

  我快克制不了自己內(nèi)心了

• ask_164774

  沒(méi)有

• ask_164774

  就這個(gè)兩個(gè)月才有德

• ask_164774

  因?yàn)槲沂裁炊剂?xí)慣了一個(gè)人憋著

• ask_164774

  可能吧

• ask_164774

  從去年開(kāi)始整個(gè)人就有點(diǎn)不開(kāi)心加上又不工作

• ask_164774

  差不多吧

• ask_164774

  這些

• ask_164774

  哦

• 蔡雪梅

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？

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