每天都有吃蔬菜但還是長期便秘怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_381794

  女，20歲。長期便秘 每天都有吃蔬菜還是無法正常通便

• 劉平

  你好

• ask_381794

  您好

• 劉平

  有吃什么藥嗎

• ask_381794

  也有吃過中藥

• ask_381794

  也沒什么效果

• ask_381794

  第一次有效 后面就沒效果了

• 劉平

  關(guān)鍵還是要養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣

• ask_381794

  這該怎么治

• 劉平

  有沖過蜂蜜水喝嗎

• ask_381794

  有呢

• 劉平

  你每天沖點(diǎn)蜂蜜水喝，平時(shí)多吃蔬菜水果，

• ask_381794

  每天都這樣 還是便秘

• 劉平

  每天增加運(yùn)動(dòng)，加快腸蠕動(dòng)

• 劉平

  而且，每天養(yǎng)成定時(shí)上廁所的習(xí)慣，這個(gè)很重要

• 劉平

  還有什么可以幫你嗎

• ask_381794

  有沒有吃什么中藥可以調(diào)理呀

• 劉平

  可以吃六味安消膠囊，調(diào)理型

• 劉平

  如果有效可以吃二到四周

• 劉平

  還有什么嗎？

• 劉平

  在嗎？

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