干吃不胖想增肥怎么辦呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_276006

  女, 20歲。干吃不胖想增肥，應(yīng)該咨詢(xún)哪科醫(yī)生？？？？

• 張樂(lè)

  你好、營(yíng)養(yǎng)科最好的

• 張樂(lè)

  多久了？

• ask_276006

  從懷孕開(kāi)始

• 張樂(lè)

  懷孕多久了

• ask_276006

  現(xiàn)在生完小孩八個(gè)月了

• ask_276006

  一年半以前

• 張樂(lè)

  平時(shí)營(yíng)養(yǎng)怎么樣

• ask_276006

  還可以，有時(shí)會(huì)吃四頓飯

• 張樂(lè)

  恩。以前怎么樣？

• ask_276006

  蔬菜和肉都會(huì)吃

• 張樂(lè)

  恩。以前怎么樣？

• ask_276006

  以前也不能吃，體重還可以，以前160身高96斤-100斤

• ask_276006

  現(xiàn)在75斤

• 張樂(lè)

  恩恩。注意吃點(diǎn)肥肉、雞蛋。、平時(shí)注意鍛煉身體

• ask_276006

  體力不好，走路走幾步都累了，還要鍛煉嗎？經(jīng)常想暈

• 張樂(lè)

  是的。需要鍛煉的

• 張樂(lè)

  喝點(diǎn)阿膠漿

• ask_276006

  實(shí)在鍛煉不動(dòng)呀，平常也挺累的

• ask_276006

  有喝

• 張樂(lè)

  慢慢來(lái)、先開(kāi)始慢跑

• ask_276006

  我想早上喝豆?jié){，晚上喝牛奶，然后一天喝三次阿膠漿，可以嗎

• 張樂(lè)

  可以的

• ask_276006

  貧血的話是這樣嗎

• 張樂(lè)

  恩恩。是的

• ask_276006

  我還沒(méi)去醫(yī)院驗(yàn)血，懷孕時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)貧血，

• 張樂(lè)

  注意鍛煉身體。再加點(diǎn)生脈飲。一起服用

• ask_276006

  還有什么東西可以增肥嗎

• 張樂(lè)

  這個(gè)就可以的

• ask_276006

  生脈飲什么牌子的好，哺乳期可以喝嗎

• 張樂(lè)

  同仁堂的

• 張樂(lè)

  可以和的

• 張樂(lè)

  可以喝的額

• ask_276006

  我這樣瘦有沒(méi)有可能是哺乳期，營(yíng)養(yǎng)是不是都被孩子吸收了

• 張樂(lè)

  恩恩。哺乳期本身就不容易胖的

• ask_276006

  那我這樣補(bǔ)會(huì)不會(huì)沒(méi)有用

• 張樂(lè)

  不會(huì)的

• ask_276006

  現(xiàn)在孩子八個(gè)月

• 張樂(lè)

  肯定有效的

• ask_276006

  好，謝謝

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