吃飯緊張吃不下飯?jiān)趺崔k？

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• ask_916278

  男，23歲。吃飯緊張吃不下飯?jiān)趺崔k？以前在別人家吃飯吃多了，沒吃完，有陰影了，現(xiàn)在去別人家都吃不下，

• 夏磊

  你好，在自己家能吃下飯嗎？

• ask_916278

  能啊

• ask_916278

  跟同學(xué)們也能

• ask_916278

  焦慮癥嗎

• 夏磊

  只是去不熟的人家吃不下嗎

• ask_916278

  去親戚家也不愿意吃，

• ask_916278

  老想著自己吃不完怎么辦，，

• 夏磊

  你這種情況是心理原因

• 夏磊

  以前有過陰影

• ask_916278

  是啊

• ask_916278

  那怎么辦如何使自己放松下來

• ask_916278

  也受別的影響，我姐姐曾經(jīng)有過抑郁癥，我老想她，

• 夏磊

  自己調(diào)節(jié)之后再吃飯是什么表現(xiàn)

• 夏磊

  你想你姐姐什么？

• ask_916278

  想她犯病

• ask_916278

  怕她吃不下

• ask_916278

  怕我跟她一樣

• 夏磊

  嗯，根據(jù)你的描述你現(xiàn)在有焦慮癥的表現(xiàn)

• ask_916278

  那怎么辦啊

• 夏磊

  首先你要調(diào)整自己的心態(tài)

• 夏磊

  你姐姐有抑郁癥不會(huì)影響到你

• 夏磊

  你不要一直擔(dān)心

• 夏磊

  你現(xiàn)在的表現(xiàn)也是由于過于擔(dān)心出現(xiàn)的

• 夏磊

  建議你放下心理負(fù)擔(dān) ，多鼓勵(lì)自己，先把去別人家吃飯這個(gè)問題解決了

• ask_916278

  嗯我這就去親戚家了

• 夏磊

  那就從這次開始，注意別把注意力放在吃飯上，和人聊聊天，看看電視之類的

• ask_916278

  嗯

• 夏磊

  好的，有什么問題再找我

• ask_916278

  謝謝醫(yī)生

• 夏磊

  不用客氣

• ask_916278

  嗯

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