不管怎么吃東西，身體不會胖怎么解決呢？

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• ask_067408

  男, 20歲。不管怎么吃東西，身體不會胖，尋求解決方法

• 劉平

  你好

• ask_067408

  你好

• 劉平

  平時胃口好嗎

• ask_067408

  恩，吃好幾碗的

• 劉平

  大便正常嗎

• ask_067408

  恩，反正就是兩三天一次

• 劉平

  家人偏瘦嗎

• ask_067408

  沒有，我媽媽很胖，我姐也是，我爸有點(diǎn)強(qiáng)壯

• 劉平

  想胖點(diǎn)，只需每天增加飲食就可以，慢慢增加

• ask_067408

  哎，要是可以的話，我就沒必要問你了

• 劉平

  這個我不是很在行，不好意思

• ask_067408

  額，這種情況難道了沒有什么辦法可以調(diào)節(jié)？

• 劉平

  如果沒什么問題引起，就只有增加飲食

• ask_067408

  我也大概的試過，反正一個月正常吃飯，一個月之后體重偏差就在半斤左右，搞得我兩年沒長胖一點(diǎn)

• ask_067408

  大多數(shù)人都還想減肥，我卻想增肥

• 劉平

  你可以每天增加一點(diǎn)飲食，這樣才能增肥

• ask_067408

  那我請問下，什么算是健康飲食

• 劉平

  按時按量，不暴飲暴食，營養(yǎng)均衡就是

• 劉平

  還有什么可以幫你嗎

• ask_067408

  增加飲食，自身感覺吃到非常飽，還是吃飯基本不餓了行？

• 劉平

  當(dāng)初不餓就行，不要強(qiáng)求，

• ask_067408

  恩，行吧，我在試試吧

• 劉平

  當(dāng)然不餓就可以了

• ask_067408

  謝謝了

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