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大姨媽來了的時(shí)候,可以節(jié)食嗎?節(jié)食有什么

女 | 29歲 2017-02-11 12:45:12 12人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述: 大姨媽來了減肥,可以嗎?大姨媽來了吃東西不會(huì)胖嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

汪莉莉
汪莉莉 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,子宮肌瘤等護(hù) 幫助網(wǎng)友:12316稱贊:5
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2017-02-11 12:47:07 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您以上的描述,這種情況初步考慮是不可以減肥的
      指導(dǎo)意見:
      您好親,我的建議是加強(qiáng)營養(yǎng),少做劇烈運(yùn)動(dòng),保持一個(gè)好心情,注意休息,注意外陰清潔勤換內(nèi)褲
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-02-11 12:46:02 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)的話還是不可以的,您最好還是能通過飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善的,并且的話您最好還是要控制好飲食的調(diào)節(jié)。不要盲目的用藥的。
      指導(dǎo)意見:
      平常的話,也是要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,注意好休息和飲食,這個(gè)期間的話還是不要盲目使用任何藥物的,
      

涂春銀
涂春銀 石門縣楚江街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、盆腔炎等 幫助網(wǎng)友:27677稱贊:82
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2017-02-11 12:46:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,這種情況是不宜進(jìn)行減肥的哦。
      指導(dǎo)意見:
      注意觀察陰道流血量,量多超過既往月經(jīng)量及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,祝你身體健康哦。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來了的時(shí)候,可以節(jié)食嗎?節(jié)食有什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-02-11 12:46:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,在月經(jīng)期間,最好不要減肥,避免對(duì)身體健康產(chǎn)生不必要的影響,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,身體會(huì)有一些不適的癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意飲食的調(diào)理,適當(dāng)?shù)目刂埔恍┲魇?,多吃一些新鮮的果蔬,加強(qiáng)營養(yǎng),還是必要的,減肥也要健康減肥,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,
      

金玉君
金玉君 新建縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,消化道疾病,兒科疾病 幫助網(wǎng)友:30043稱贊:1018
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2017-02-11 12:46:42 我要投訴

      病情分析:
      如果來月經(jīng)了也不需要節(jié)食的,只要注意一下飲食和生活習(xí)慣就可以了,請(qǐng)不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息,多喝開水,飲食以清淡為主,少吃辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛(wèi)生,避免性生活,勤換內(nèi)褲。
      

胡善蕾
胡善蕾 新縣滸灣鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥及痛經(jīng),婦科常見疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮 幫助網(wǎng)友:22614稱贊:37
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2017-02-11 12:47:13 我要投訴

      病情分析:
      一般月經(jīng)期由于激素作用,吃大量食物,一般不會(huì)長胖,沒有必要刻意去節(jié)食,平時(shí)均衡飲食就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      禁辛辣涼食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個(gè)人衛(wèi)生,均衡飲食。
      

李偉
李偉 曹縣縣立醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 盆腔炎,附件炎,宮頸炎,陰道炎等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:12824稱贊:30
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2017-02-11 12:47:25 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)來潮期間可以適當(dāng)?shù)纳俪?,但不能不吃,不要吃辛辣刺激性的食物?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你在月經(jīng)來潮期間少吃,最好不吃辛辣刺激性的食物,多吃點(diǎn)熱的食物,但不能不吃。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來了的時(shí)候,可以節(jié)食嗎?節(jié)食有什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭立鴿
郭立鴿 藥師 擅長: 擅長兒科及婦科方面疾病的診斷及用藥。 幫助網(wǎng)友:26479稱贊:132
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2017-02-11 12:47:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,一般在來大姨媽時(shí)由于身體比較虛弱,最好是不要通過節(jié)食來減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在月經(jīng)期間注意休息,做好腰腹部保暖,暫時(shí)忌食生冷、辛辣刺激性食物。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-02-11 12:47:33 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的經(jīng)期不要減肥的,減肥會(huì)影響肝腎功能的、對(duì)月經(jīng)內(nèi)分泌等都有一定的影響的,注意健康減肥
      指導(dǎo)意見:
      飲食的均衡性,合理的少吃適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下就可以減肥的,可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果比較好的。應(yīng)在合理的休息一下保證睡眠
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-02-11 12:47:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。月經(jīng)期間也是可以減肥的,但要注意強(qiáng)度以及保證充足的營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這段時(shí)間減肥的話,可以降低強(qiáng)度適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)。過后可以節(jié)食,主要是減少高熱量的食物的攝入。多吃一些低熱量的粗糧,最好是配合有氧運(yùn)動(dòng),祝您健康。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-02-11 12:49:40 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,想知道大姨媽來了的時(shí)候,可以節(jié)食嗎?
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,女性在月經(jīng)期間就是排毒的時(shí)候,身體免疫力下降,身體都處于較為敏感和脆弱的時(shí)期,這個(gè)期間本身多應(yīng)當(dāng)注意保暖,多注意休息,多喝熱開水,飲食清淡,情緒保持輕松愉悅。如果在這個(gè)期間再節(jié)食減肥,相當(dāng)于給身體雙重的脆弱感,是不利于健康的。
      

蔣常娟
蔣常娟 平遠(yuǎn)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 細(xì)菌性,霉菌性,滴蟲性陰道炎,附件炎,盆腔炎,宮頸 幫助網(wǎng)友:128219稱贊:499
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2017-02-11 13:00:05 我要投訴

      病情分析:
      盡量不要這樣了,以免會(huì)影響月經(jīng)的正常的來潮來的。注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,
      指導(dǎo)意見:
      勤換衛(wèi)生巾,穿寬松透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,不吃辛辣刺激,熱氣上火的,生冷的食物,注意身體防寒保暖
      

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