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跑步時(shí)間長導(dǎo)致腳脖子痛該怎么預(yù)防?

跑步時(shí)間長 腳脖子痛。經(jīng)常發(fā)

ask_351332 2017-04-20 08:52:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵標(biāo) 醫(yī)師

懷遠(yuǎn)恒生醫(yī)院   創(chuàng)傷骨科

主治疾?。合グ朐掳迮c交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄癥,先天性斜頸,股骨頭壞死,泌尿系感染,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,骨關(guān)節(jié)病,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)脫位,包皮過長,脊柱骨折,尿路結(jié)石,腎結(jié)石,包莖,早泄,骨折

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  • ask_351332

    跑步時(shí)間長 腳脖子痛。經(jīng)常發(fā)生

  • 邵標(biāo)

    你好

  • ask_351332

    你好

  • 邵標(biāo)

    多大年齡?

  • ask_351332

    24

  • 邵標(biāo)

    癥狀多長時(shí)間了?

  • ask_351332

    不記得。

  • ask_351332

    只要一跑步都這樣

  • 邵標(biāo)

    每一次都是嗎?

  • ask_351332

  • 邵標(biāo)

    以前有過外傷嗎?

  • ask_351332

    沒有

  • 邵標(biāo)

    這個(gè)情況就是跑步時(shí)的軟組織勞損

  • ask_351332

    每次都是這樣

  • 邵標(biāo)

    是的

  • ask_351332

    這個(gè)怎么弄

  • 邵標(biāo)

    就是軟組織緊張后的疲勞

  • 邵標(biāo)

    每次跑步后可以熱敷腳脖子

  • 邵標(biāo)

    會(huì)舒服

  • ask_351332

    但事后還會(huì)疼啊

  • 邵標(biāo)

    疲勞之后需要休息的

  • 邵標(biāo)

    如果一直有癥狀就查一下關(guān)節(jié)的核磁共振

  • 邵標(biāo)

    看一下關(guān)節(jié)及周圍軟組織損傷情況

  • 邵標(biāo)

    還在嗎?

  • ask_351332

    o

  • 邵標(biāo)

    還有什么問題嗎?

  • ask_351332

    沒有了

  • 邵標(biāo)

  • 邵標(biāo)

    早日康復(fù)

  • 邵標(biāo)

    再見

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