女, 26歲。一直有腰肌勞損兩年多了,一個(gè)多月前拍片檢查骨頭沒有任何問題,最佳開始坐久了屁股疼,肉疼,這兩天腿有一點(diǎn)點(diǎn)麻,不舒服,會(huì)不會(huì)是腰椎間盤突出?
ask_284455
女, 26歲。一直有腰肌勞損兩年多了,一個(gè)多月前拍片檢查骨頭沒有任何問題,最佳開始坐久了屁股疼,肉疼,這兩天有退有一點(diǎn)點(diǎn)麻,不舒服,不會(huì)是腰椎間盤突出吧
黨保平
你好,你做的只是拍了x現(xiàn)片子?
ask_284455
對(duì)
黨保平
如果說腿出現(xiàn)發(fā)麻,那應(yīng)該是突出了
ask_284455
是嘛
ask_284455
大腿屁股上的肉疼
黨保平
但是也不是大問題,你的應(yīng)該是輕度的,
ask_284455
該怎么治啊
ask_284455
平時(shí)注意什么
ask_284455
可以運(yùn)動(dòng)嘛
黨保平
可以,但是盡量避免彎腰負(fù)重的運(yùn)動(dòng)
ask_284455
好像是因?yàn)槲仪皫滋斐霾?,回來后運(yùn)動(dòng)了幾下就這樣了
ask_284455
平板支撐呢
黨保平
可以,不能久坐
ask_284455
那應(yīng)該怎么治療呢
黨保平
不能睡軟床
ask_284455
突出的地方會(huì)自行恢復(fù)嘛
黨保平
肯定不會(huì)的,
黨保平
突出就已經(jīng)突出了
ask_284455
哦
黨保平
平??梢藻憻捬巢考∪?p>
ask_284455
好的
黨保平
可以吃腰痛寧膠囊
黨保平
腰背部鍛煉你知道怎么進(jìn)行嗎
ask_284455
不太清楚
ask_284455
我最近跟著keep練
黨保平
我給你發(fā)個(gè)鏈接,
黨保平
你看能不能打開
ask_284455
好的
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
你看能不能打開
ask_284455
不可以
ask_284455
而且不能復(fù)制
黨保平
每天晚上可以熱敷,或者烤燈
黨保平
那這還麻煩了
ask_284455
好的
ask_284455
鏈接有名字嘛
ask_284455
可以自己搜嘛
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
最后一張錯(cuò)了
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黨保平
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_284455
好的
黨保平
還有其他問題嗎,
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