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首頁(yè) > 心理健康科 > 患了抑郁癥該怎么辦是好?

患了抑郁癥該怎么辦是好?

我從幾年前開始從網(wǎng)上心理咨詢,當(dāng)時(shí)是在中國(guó)心理咨詢網(wǎng)咨詢的,我一直認(rèn)為我有抑郁癥,心理障礙。通過在網(wǎng)絡(luò)咨詢中得到緩解,得到安慰。可常常被認(rèn)為是因?yàn)榧拍仗?/p>

ask_383266 2016-07-21 12:29:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_383266

    我從幾年前開始從網(wǎng)上心理咨詢,當(dāng)時(shí)是在中國(guó)心理咨詢網(wǎng)咨詢的,我一直認(rèn)為我有抑郁癥,心理障礙。通過在網(wǎng)絡(luò)咨詢中得到緩解,得到安慰??沙31徽J(rèn)為是因?yàn)榧拍仗摗?p>

  • 黃曉雷

    誰跟你說的寂寞空虛的

  • ask_383266

    沒有人可以理解我

  • 黃曉雷

    為什么需要?jiǎng)e人理解你呢

  • ask_383266

    沒什么

  • 黃曉雷

    自己滿足自己。

  • 黃曉雷

    如果在國(guó)外的話你不理解?

  • ask_383266

  • 黃曉雷

    所以說自己多讓自己自?shī)首詷罚绻龅揭粋€(gè)愛你的人,就好好去愛。

  • ask_383266

    不知道怎么和你說,你理解錯(cuò)了

  • ask_383266

    不想說了

  • 黃曉雷

    為什么不想說了

  • ask_383266

    你都這樣說了我還能說什么呢

  • ask_383266

    我只有在心理壓力大,心情抑郁的時(shí)候,才會(huì)在這兒放松心情。但我確實(shí)沒其他想法了。

  • 黃曉雷

    嗯,那就好的啊

  • 黃曉雷

    現(xiàn)實(shí)中多找個(gè)朋友 的啊

  • ask_383266

    為什么都是覺得要有朋友才能過得好

  • 黃曉雷

    呵呵

  • 黃曉雷

    人是群居的啊

  • ask_383266

    家人不可以嗎

  • ask_383266

    朋友是有,但是沒有經(jīng)常見面?,F(xiàn)在周圍的只是同事。

  • 黃曉雷

    家人也可以的啊

  • 黃曉雷

    但是比較少溝通

  • ask_383266

    在家的話,可以做自己喜歡的事,感興趣的事

  • ask_383266

    我現(xiàn)在工作上壓力很大,我在想要不要辭掉一些

  • 黃曉雷

    可以的

  • 黃曉雷

    不需要賺太多

  • ask_383266

    有時(shí)候各種事情堆在一起的時(shí)候,會(huì)抓狂

  • 黃曉雷

    這是我感覺你不要讓自己太累。

  • ask_383266

    我在這段時(shí)間想了很多,有時(shí)候給自己太大壓力反而影響了生活質(zhì)量,賺再多也賺不了好心情

  • 黃曉雷

    讓你說的沒錯(cuò),你只要自己開心,就可以不在乎得到了什么東西。

  • ask_383266

    那個(gè)時(shí)候我是覺得終于證明自己不再是笨,不聰明了。因?yàn)槲页煽?jī)一直不怎么好。

  • 黃曉雷

    等你工作以后會(huì)成績(jī)不重要。

  • ask_383266

    現(xiàn)在是不看成績(jī)了

  • ask_383266

    還有就是一開始得到別人認(rèn)可的時(shí)候,會(huì)覺得自己很有自豪感,所以就更加的想讓自己看起來更有能力的樣子,這是我一開始的想法。但一部分是因?yàn)橛嘘P(guān)系才可以這么順利。

  • ask_383266

    后來的時(shí)候,這種感覺沒有那么好了。

  • ask_383266

    因?yàn)楸澈笥腥俗h論,也有意見。

  • ask_383266

    也過得太累

  • 黃曉雷

    你沒必要那么累的啊

  • ask_383266

    所以想辭了

  • ask_383266

    我還是想適當(dāng)工作一邊享受生活。不想再被工作的事壓抑到自己。

  • ask_383266

    但是我有點(diǎn)依賴在網(wǎng)上咨詢

  • ask_383266

    一有抑郁情緒的時(shí)候就想通過咨詢來緩解

  • ask_383266

    我覺得我的性格和家庭環(huán)境也有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系,我爸比較嚴(yán)肅,管得比較嚴(yán)。也極少有深入的溝通。

  • ask_383266

    回得好慢呀!今天有很多話要說的!

  • 黃曉雷

    那你可以跟你的媽媽多交流一下。

  • ask_383266

  • ask_383266

    但我今天想和你聊天

  • 黃曉雷

    嗯,說吧

  • ask_383266

    曇花好養(yǎng)嗎

  • 黃曉雷

    沒有養(yǎng)過 的

  • 黃曉雷

    感覺不好養(yǎng)

  • ask_383266

    那你養(yǎng)得好的是什么花

  • ask_383266

    你的月季會(huì)不會(huì)開很多,

  • ask_383266

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_383266

    曇花

  • 黃曉雷

    你養(yǎng)的嗎

  • 黃曉雷

    月季送人了

  • 黃曉雷

    不好養(yǎng)

  • 黃曉雷

    快死了

  • ask_383266

    不是

  • ask_383266

    月季不是比較好養(yǎng)嗎

  • 黃曉雷

    不好養(yǎng)

  • 黃曉雷

    容易長(zhǎng)蟲子

  • ask_383266

    我養(yǎng)的那棵只掉葉子沒有長(zhǎng)蟲子,

  • ask_383266

    那你的茶花呢,開過花嗎

  • ask_383266

    春天開嗎?

  • ask_383266

    等我茶花開了給你拍個(gè)圖片

  • 黃曉雷

    開了,也會(huì)死了

  • 黃曉雷

    澆水多了

  • 黃曉雷

    爛了跟

  • ask_383266

    那你的花怎么都……

  • ask_383266

    還剩什么

  • ask_383266

    蘭花

  • 黃曉雷

    小花

  • 黃曉雷

    很便宜的

  • ask_383266

    哪些小花

  • ask_383266

    多肉嗎

  • ask_383266

    多肉這個(gè)夏天死了好幾棵

  • 黃曉雷

    同時(shí)也不能暴曬的

  • ask_383266

    玉露本來長(zhǎng)得挺好的,都死了

  • ask_383266

    你是放室內(nèi)還是

  • ask_383266

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 黃曉雷

    蘭花嗎

  • ask_383266

    是的

  • ask_383266

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_383266

    買來的時(shí)候是這個(gè)樣子的

  • ask_383266

    養(yǎng)了一個(gè)月就成了那樣子了

  • ask_383266

    有一棵大的死了被我拔掉了

  • ask_383266

    拔出來的時(shí)候確實(shí)味道很難聞,是爛根了吧

  • 黃曉雷

    這個(gè)是爛根了,可能你澆水澆多了。

  • ask_383266

    看你上次發(fā)來的圖片,你養(yǎng)得挺好的。

  • ask_383266

    盆底下有水

  • ask_383266

    大概兩三天澆一次,一次澆透的

  • ask_383266

    這個(gè)我沒施肥,其他的就有下一些

  • ask_383266

    是不是要找瘦長(zhǎng)一些的花盆,

  • ask_383266

    不用太多土的

  • ask_383266

    你那么忙,改天等你有空再來請(qǐng)教你

  • ask_383266

    不過你都沒有空的

  • 黃曉雷

    好的

  • 黃曉雷

  • 黃曉雷

    你那是澆水多了

  • 黃曉雷

    十天澆水一次

  • ask_383266

    十天?

  • ask_383266

    那我真澆太多了

  • 黃曉雷

    對(duì)對(duì)

  • ask_383266

    我要重新買

  • ask_383266

    你養(yǎng)的那種是什么

  • ask_383266

    我要養(yǎng)和你一樣的

  • 黃曉雷

    哪種?

  • ask_383266

    蘭花

  • ask_383266

    不是有很多品種嗎

  • 黃曉雷

    你買墨蘭

  • 黃曉雷

    好樣

  • ask_383266

    墨蘭

  • 黃曉雷

    對(duì)的

  • 黃曉雷

  • ask_383266

    葉子比較大

  • ask_383266

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_383266

    這種

  • 黃曉雷

    對(duì)

  • ask_383266

    這個(gè)會(huì)開花

  • 黃曉雷

    對(duì)

  • 黃曉雷

    很香

  • ask_383266

    你有養(yǎng)嗎

  • ask_383266

    什么季節(jié)開花的

  • ask_383266

    應(yīng)該也是十天澆一次水吧

  • 黃曉雷

    對(duì)的

  • 黃曉雷

    10月

  • ask_383266

    剛買回來的時(shí)候需要澆水嗎

  • 黃曉雷

    第二天澆水

  • ask_383266

    也是樹皮種吧

  • ask_383266

    花盆是要瘦長(zhǎng)的?

  • 黃曉雷

    對(duì)的

  • 黃曉雷

    透氣的

  • 黃曉雷

    紫砂盆

  • ask_383266

    紫砂盆

  • 黃曉雷

    對(duì)

  • ask_383266

    好的

  • 黃曉雷

    好的

  • 黃曉雷

    我去洗澡了

  • 黃曉雷

    你早點(diǎn)睡吧

  • ask_383266

    去吧,我要睡了

  • 黃曉雷

    晚安

  • 黃曉雷

  • ask_383266

    晚安!

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