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得了雙相情感障礙有沒(méi)有自我調(diào)節(jié)方法?

女, 17歲。 醫(yī)生 得了雙相情感障礙有沒(méi)有自我調(diào)節(jié)方法

ask_078784 2016-07-21 14:16:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級(jí)心理咨詢(xún)師

濱州市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)   心理咨詢(xún)科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉?wèn)題、失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、青少年成長(zhǎng)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題

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  • ask_078784

    女, 17歲。 醫(yī)生 得了雙相情感障礙有沒(méi)有自我調(diào)節(jié)方法

  • 郭立華

    你好

  • ask_078784

    你好 得了雙相情感障礙有沒(méi)有自我調(diào)節(jié)方法

  • 郭立華

    誰(shuí)給你診斷的是雙向情感障礙啊!

  • ask_078784

    醫(yī)生

  • ask_078784

    現(xiàn)在在吃心境穩(wěn)定劑 這段時(shí)間抑郁發(fā)作師傅out了還沒(méi)好 每個(gè)月都是10多天一循環(huán)

  • ask_078784

    抑郁發(fā)作十多天了

  • ask_078784

    天天吃不下 失眠 吃安眠藥4 5片都沒(méi)效果

  • 郭立華

    你去看心理醫(yī)生了嗎?

  • ask_078784

    看了精神科主任

  • 郭立華

    你現(xiàn)在,吃的藥對(duì)吧!

  • 郭立華

    是他給你開(kāi)的嗎?

  • ask_078784

    嗯 是的 我抑郁發(fā)作又給我開(kāi)了兩盒疏肝解郁膠囊

  • ask_078784

    我就是覺(jué)得沒(méi)思想 別人說(shuō)話我都接不上來(lái) 這是怎么回事

  • 郭立華

    這與你的病是有關(guān)系的。

  • 郭立華

    也許你的性格有關(guān)系

  • ask_078784

    是不是天天失眠引起的腦子亂 思維不清晰

  • ask_078784

    我現(xiàn)在天天想著我能快點(diǎn)好起來(lái)

  • 郭立華

    失眠是會(huì)影響的。

  • 郭立華

    你千萬(wàn)不能著急

  • ask_078784

    您可以告訴我一些自我調(diào)節(jié)方法嗎

  • 郭立華

    好啊,可以啊

  • 郭立華

    你喜歡聽(tīng)音樂(lè)嗎?

  • ask_078784

    挺喜歡的 可是現(xiàn)在對(duì)什么都沒(méi)興趣

  • 郭立華

    你要多參加戶外活動(dòng)

  • 郭立華

    也可以找朋友聊天兒

  • 郭立華

    你現(xiàn)在還在上學(xué)嗎

  • ask_078784

    不上了

  • 郭立華

    已經(jīng)不上學(xué)啦!

  • ask_078784

    我就是覺(jué)得沒(méi)思想 什么都說(shuō)不出來(lái)

  • 郭立華

    你也可以多看些書(shū)的。

  • 郭立華

    我給你推薦書(shū)看好嗎?

  • ask_078784

  • 郭立華

    李子勛的書(shū)。

  • 郭立華

    心靈飛舞。

  • ask_078784

    我每次都是十天就自己好了 現(xiàn)在還沒(méi)好 現(xiàn)在什么都不想動(dòng) 也沒(méi)興趣 不知道怎么辦

  • 郭立華

    慢慢改變

  • 郭立華

    幸福從心開(kāi)始

  • 郭立華

    這是一本書(shū)的名字

  • ask_078784

    嗯!

  • ask_078784

    為什么我吃那么多安眠藥都沒(méi)效果呢

  • 郭立華

    你有什么情況就跟給你開(kāi)藥的那個(gè)大夫反應(yīng)

  • ask_078784

    好的。

  • 郭立華

    在服藥期間有什么事情要及時(shí)跟大夫聯(lián)系,向他反映。

  • ask_078784

    知道了

  • ask_078784

    我應(yīng)該怎么改變呢

  • 郭立華

    你平時(shí)多聽(tīng)點(diǎn)兒輕松一些的音樂(lè)

  • 郭立華

    可以做一做深呼吸。

  • 郭立華

    你找工作做了嗎?

  • ask_078784

    在學(xué)化妝 好多天沒(méi)去了

  • ask_078784

    我覺(jué)得我都無(wú)法正常交流 天天開(kāi)心不起來(lái)

  • 郭立華

    學(xué)化妝也挺好啊

  • ask_078784

    我現(xiàn)在就想知道怎么樣才能好起來(lái)

  • 郭立華

    你現(xiàn)在已經(jīng)吃了藥了,要有耐心才行。

  • 郭立華

    千萬(wàn)不能著急

  • 郭立華

    你可以做一做深呼吸,你會(huì)做嗎?

  • ask_078784

    會(huì)

  • ask_078784

    可是十多天了 時(shí)間也差不多了 總該好起來(lái)了

  • 郭立華

    你可以去給你開(kāi)藥的大夫說(shuō)一說(shuō)。

  • ask_078784

    他就說(shuō)給你開(kāi)的疏肝解郁膠囊如果吃完了還沒(méi)好的話那就必須住院治療

  • 郭立華

    那你還是再去找他看一下好?。?p>

  • ask_078784

    嗯 好的 謝謝

  • 郭立華

    好的,再見(jiàn)。

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