凌晨2點吃東西會長胖嗎？

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• ask_V7UWzI

  醫(yī)生我想問一下，我昨晚沒吃飯，然后今早凌晨兩點餓醒了就起來吃東西了，然后到現(xiàn)在七點多了也沒睡覺，會不會發(fā)胖呢？？

• 任翠翠

  以前有過類似情況嗎

• ask_V7UWzI

  沒有。就今天一回

• ask_V7UWzI

  會不會長胖??？

• 任翠翠

  沒事的，不用擔(dān)心

• ask_V7UWzI

  那這算不算早飯呢

• 任翠翠

  規(guī)律飲食，適當(dāng)運動，是不會長胖的

• 任翠翠

  不算

• ask_V7UWzI

  算夜宵？

• 任翠翠

  夜宵一般是晚上10點左右

• ask_V7UWzI

  那我這算什么？

• 任翠翠

  什么都不算，偶爾一次沒事的

• ask_V7UWzI

  就是不會長胖是吧。就是不吃完就睡覺就不會長胖是吧

• 任翠翠

  偶爾一次可以，但不建議長期

• ask_V7UWzI

  嗯好知道了

• ask_V7UWzI

  你確定不會長胖是吧

• 任翠翠

  是的，可以放心

• ask_V7UWzI

  好的謝謝了

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