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上午吃很多東西,午餐后就控制,會不會長胖

女 | 16歲 2017-02-12 12:42:51 4人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 最近一天的熱量來源大部分是上午,每天上午胃口都很好,怎么吃都很餓,所以早上到午餐吃比較多東西,到午餐后就不餓了,沒怎么吃東西,晚餐也吃得比較少,這樣還會不會長胖?

想得到的幫助: 最近一天的熱量來源大部分是上午,每天上午胃口都很好,怎么吃都很餓,所以早上到午餐吃比較多東西,到午餐后就不餓了,沒怎么吃東西,晚餐也吃得比較少,這樣還會不會長胖?

醫(yī)生回復區(qū)

滿虹
滿虹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,心絞痛,氣管炎,糖尿病,肺氣腫 幫助網友:4272
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2017-02-12 12:44:01 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,是胃炎的表現,主要是飲食不當所致,就會出現胃痛,胃脹的癥狀,食欲不振,
      指導意見:
      建議在醫(yī)生的指導下服用,健胃消食片,嗎丁啉片,按說明服用,注意飲食的調理,少吃多餐,細嚼慢咽,吃容易消化的食物,避免暴飲暴食。
      

趙懷金
趙懷金 棗莊市薛城區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種疾病外科手術的麻醉、無痛治療,各種急慢性疼痛疾 幫助網友:23697
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2018-06-16 14:46:20 我要投訴

      你所敘述的這種情況,偶爾一次的進食量較多,一般不會出現肥胖的情況。建議您今后一日三餐要均勻,盡量避免一次進食過多的情況,避免暴飲暴食。
      

王亞如
王亞如 醫(yī)師 擅長: 婦科:月經失調,宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫及不孕 幫助網友:2554稱贊:3
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2017-02-12 12:47:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,您現在的體重,身高,以及體質指數是多少呢?家族里面有偏旁的人嗎?
      指導意見:
      建議你一頓三餐均衡飲食,不要不規(guī)律飲食。不要偏食,不然對胃不好,健康最重要。
      
      以上是對“上午吃很多東西,午餐后就控制,會不會長胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2017-02-12 12:47:30 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題上午吃飯一般的不會胖的,應該注意合理的休息保養(yǎng)氣血,適當的飲食的清淡
      指導意見:
      不要吃的很多就可以好的。應合理的休息保養(yǎng)氣血,適當的休息飲食的均衡性很重要的,忌辛辣的食物合理的養(yǎng)成好的生活的習慣
      

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