沒(méi)有鍛煉為什么肌肉一直跳動(dòng)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_684193

  男, 20歲。男生今天沒(méi)有鍛煉，胳膊上的肌肉一直跳動(dòng)，沒(méi)有痛感

• 林鵬南

  你好

• ask_684193

  您好

• ask_684193

  這是什么原因

• 林鵬南

  恩 你這個(gè)屬于正常的

• 林鵬南

  肌肉神經(jīng)性跳動(dòng)

• 林鵬南

  我也經(jīng)常出現(xiàn)

• 林鵬南

  這個(gè)屬于正?！?p>

• ask_684193

  那他怎么可以消除呢

• 林鵬南

  神經(jīng)性跳動(dòng)屬于正常的 不能消除

• ask_684193

  一直跳動(dòng)一個(gè)多小時(shí)了，也是正常的嗎

• 林鵬南

  證明你的肌肉運(yùn)動(dòng)型比較好

• 林鵬南

  是的

• ask_684193

  那現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)一會(huì)有用嗎

• ask_684193

  什么是肌肉運(yùn)動(dòng)型

• 林鵬南

  就是說(shuō)明肌肉運(yùn)動(dòng)開(kāi)了

• 林鵬南

  比較靈活 血運(yùn)比較好

• 林鵬南

  才會(huì)跳動(dòng)

• ask_684193

  那現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)緩解嗎

• 林鵬南

  會(huì)的

• ask_684193

  應(yīng)該做些什么運(yùn)動(dòng)

• 林鵬南

  伸展運(yùn)動(dòng) 或者引體向上都可以緩解

• ask_684193

  好的謝謝醫(yī)生

• 林鵬南

  客氣 能幫上你的忙最好

• 林鵬南

  祝你生活愉快

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容