女, 17歲。每天睡很久 一個(gè)半月沒(méi)吃晚飯了 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右 之前一個(gè)月瘦了10斤 然后體重沒(méi)有再變化了 每天如此 都沒(méi)有再變化 是減肥的平臺(tái)期嗎 還是因?yàn)槲宜????希望醫(yī)生詳細(xì)解答 謝謝
ask_738843
女, 17歲。每天睡很久 一個(gè)半月沒(méi)吃晚飯了 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右 之前一個(gè)月瘦了10斤 然后體重沒(méi)有再變化了 每天如此 都沒(méi)有再變化 是減肥的平臺(tái)期嗎 還是因?yàn)槲宜????希望醫(yī)生詳細(xì)解答 謝謝
李玉海
你好
李玉海
你是怎么運(yùn)動(dòng)的?
李玉海
在嗎
ask_738843
跑步 或者踩動(dòng)感單車
ask_738843
在的
李玉海
堅(jiān)持就是勝利!繼續(xù)吧
李玉海
同時(shí)控制飲食,你會(huì)成功的?。?!
ask_738843
謝謝醫(yī)生
李玉海
不客氣
ask_738843
不過(guò)我這個(gè)平臺(tái)期還需要多久啊
ask_738843
我覺(jué)得這個(gè)過(guò)程很痛苦
李玉海
大約需要一個(gè)月吧
李玉海
再次祝你越長(zhǎng)越漂亮!天天像太陽(yáng)!?。?p>
ask_738843
好久
ask_738843
謝謝醫(yī)生
李玉海
不客氣
ask_738843
好的好的~~~
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