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我感覺睡不著，好煩。卻不知道在煩什么，包括愛情什么方面都落后了。容易發(fā)脾氣，一會兒高興一會兒笑。我做什么都無自信。做什么什么都無上心，做什么都感到煩。大喜大悲大燥
包頭蒙中醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病：神經(jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷
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我感覺睡不著，好煩。卻不知道在煩什么，包括愛情什么方面都落后了。容易發(fā)脾氣，一會兒高興一會兒笑。我做什么都無自信。做什么什么都無上心，做什么都感到煩。大喜大悲大燥
張晨華
你好
ask_eww0JA
你好
張晨華
多久了
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很久了
張晨華
你心里壓力大嗎
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有時候又很正常
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大
張晨華
你的職業(yè)
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感覺厭倦了這種生活
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國企職員
張晨華
你的壓力太大導(dǎo)致心理疾病
ask_eww0JA
厭倦了這種生活而煩。而悲
ask_eww0JA
也不是太大。心里壓力
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我生活工作都無壓力
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也不知道哪里來的壓力
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就感覺急躁
張晨華
你有男朋友嗎
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我一人吃飽全家不餓
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沒有
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感覺不想找
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有異性朋友，卻無自信去真心面對所有人
張晨華
對異性排斥
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雙重性格
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說不上排斥
ask_eww0JA
我是不是有抑郁癥
張晨華
但對同性感興趣
ask_eww0JA
沒有
張晨華
有抑郁傾向
ask_eww0JA
我確定我對同性很正確
ask_eww0JA
愛做夢
ask_eww0JA
沒有一天晚上不做夢的
張晨華
你夢到什么了
ask_eww0JA
還喊出來，還有動作
ask_eww0JA
什么都有
張晨華
噩夢？
ask_eww0JA
白天不曾有過的事，卻發(fā)生莫名奇妙的事
ask_eww0JA
平常的夢
ask_eww0JA
跟周圍的人，去哪兒旅游啦，吵架啦，
ask_eww0JA
噩夢不曾有過
張晨華
你性格內(nèi)向？
ask_eww0JA
外向
張晨華
你平時朋友多嘛
ask_eww0JA
真心的幾乎就一個
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說多，也不多
ask_eww0JA
都是名義上認(rèn)識的
張晨華
真心的不需要多
ask_eww0JA
知道名字，卻不知道人
張晨華
三五個就可以了
ask_eww0JA
沒有這么多
張晨華
嗯
ask_eww0JA
為了一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣
張晨華
為什么沒自信
ask_eww0JA
感覺自己不優(yōu)秀
張晨華
愛和自己較真
ask_eww0JA
我很矮，很胖
ask_eww0JA
還找不到男朋友
張晨華
但你心靈不矮不胖
ask_eww0JA
感覺怕，怕被傷害。我沒有被傷害過，卻看到周圍人被傷害就怕
ask_eww0JA
我是抑郁癥嗎
張晨華
目前情況你不算
ask_eww0JA
那我該做到啥
張晨華
你在單位
張晨華
自己獨(dú)當(dāng)一面
張晨華
是嗎
ask_eww0JA
沒有
ask_eww0JA
最小的
張晨華
那你在工作之余你都干什么
ask_eww0JA
看小說，玩游戲，睡覺。
張晨華
就這樣浪費(fèi)時間
ask_eww0JA
是的。
ask_eww0JA
不知道干嘛。
張晨華
你可以多學(xué)習(xí)充實(shí)自己
ask_eww0JA
提不起興趣。
ask_eww0JA
對學(xué)習(xí)沒有激情
張晨華
每天這樣自然沒興趣了
ask_eww0JA
戒不掉游戲
張晨華
你也可以去做運(yùn)動
ask_eww0JA
8年了
ask_eww0JA
玩了8年了
張晨華
不好
張晨華
這是負(fù)能量
ask_eww0JA
戒不掉。
ask_eww0JA
放不下。
張晨華
不是戒不掉
ask_eww0JA
上游戲也不知道上去干嘛
ask_eww0JA
那是什么
張晨華
是你自己根本不想戒
ask_eww0JA
可能
張晨華
你多接觸正能量
ask_eww0JA
我是不是找一些正能量的事情
ask_eww0JA
好的。
張晨華
是的
ask_eww0JA
謝謝你醫(yī)生
張晨華
怎么了
張晨華
如果在這樣下去
ask_eww0JA
沒事了
張晨華
你會抑郁
ask_eww0JA
那會怎么樣
張晨華
多出去走走
ask_eww0JA
我感覺我活在網(wǎng)絡(luò)里，活在小說里
ask_eww0JA
好。
張晨華
你也可以多運(yùn)動
ask_eww0JA
好的。
張晨華
這樣可以減肥
ask_eww0JA
好。
張晨華
慢慢增加自信心
ask_eww0JA
嗯
張晨華
多留意都家在做什么
張晨華
做個有心人
ask_eww0JA
嗯。
張晨華
個子矮胖不是缺點(diǎn)
張晨華
不要自己看不起自己
ask_eww0JA
嗯。
張晨華
其實(shí)別人也沒有看不起你
張晨華
是你自己胡思亂想
ask_eww0JA
不要想太多嗎
張晨華
是的
張晨華
自己要放松心情放寬心態(tài)
ask_eww0JA
嗯。
張晨華
多出去走走呼吸新鮮空氣
張晨華
這樣心情就會好起來
ask_eww0JA
好
張晨華
也不會那么煩躁
張晨華
你現(xiàn)在肝火太旺
ask_eww0JA
我是要準(zhǔn)備一個時間出去走走
張晨華
是的
張晨華
最好是早晨
ask_eww0JA
謝謝你
ask_eww0JA
好，
張晨華
好的
張晨華
祝你開心
ask_eww0JA
謝謝你。
張晨華
天熱多喝水再見
ask_eww0JA
好。
ask_eww0JA
謝謝
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