外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
男，17歲。男，17歲。醫(yī)生，我有點胖，我想減肥，但只有晚上快睡覺的時候才能減肥，那行嗎
泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院 眼科
主治疾?。何骞倏?眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 ,結(jié)膜炎結(jié)膜變性及色素性變等護理預(yù)防咨詢
ask_566940
男，17歲。男，17歲。醫(yī)生，我有點胖，我想減肥，但只有晚上快睡覺的時候才能減肥，那行嗎？
王慧
你好
王慧
體重？
ask_566940
你好
王慧
身高？
ask_566940
15
ask_566940
1米8
ask_566940
有點胖
ask_566940
體重75公斤
ask_566940
醫(yī)生怎么樣才能快速減肥
王慧
標準體重=身高一1o5，上、下10%為正常范圍
王慧
可以通過運動十控制飲食，來減肥
王慧
吃七成飽
王慧
運動以出汗為標準
ask_566940
晚上快睡覺的時候可以運動嗎？
ask_566940
對身體有害嗎
王慧
無害，但不利于入睡
ask_566940
那還有其他快速減肥的方法嗎
王慧
吃減肥藥等有害健康
王慧
健康做法，不能做到快速
ask_566940
謝謝
王慧
根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)，體重不超
展開全部內(nèi)容