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心煩有什么辦法可以緩解心情???

醫(yī)生我現(xiàn)在就是像是心煩

ask_640486 2016-08-16 21:35:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_640486

    醫(yī)生我現(xiàn)在就是像是心煩

  • 楊秀梅

    你好

  • ask_640486

    你好醫(yī)生

  • 楊秀梅

    有什么事情影響了你嗎?

  • ask_640486

    醫(yī)生我不知道就是像是心煩是的總是往外面吐氣

  • 楊秀梅

    有可能是肝氣不舒

  • 楊秀梅

    可以找中醫(yī)調(diào)理

  • ask_640486

    就是我恐艾

  • 楊秀梅

    控艾是因為過度擔(dān)心健康問題

  • ask_640486

    我上次用舌頭舔了干涸的血液然后怕得艾滋病然后心煩

  • 楊秀梅

    對艾滋病知識不太了解

  • ask_640486

    嗯嗯

  • 楊秀梅

    國母彭媽媽都可以和艾滋病人握手

  • ask_640486

  • 楊秀梅

    沒有你想的那么可怕

  • 楊秀梅

    有時間多了解一些相關(guān)知識

  • ask_640486

    嗯嗯

  • 楊秀梅

    就不會害怕了

  • 楊秀梅

    放松心情,讓自己充實起來

  • 楊秀梅

    多聽聽音樂,多運動鍛煉身體

  • ask_640486

  • 楊秀梅

    有事隨時聯(lián)系我,我會盡力幫助你的

  • 楊秀梅

    祝你健康快樂

  • ask_640486

    嗯嗯拜拜

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