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晚上老是坐夢(mèng)要怎么調(diào)理?

醫(yī)生。我最近太累了。晚上老是做夢(mèng)。都是以前讀書(shū)的事情。有些事情過(guò)去了10年。我還是忘不掉。我也沒(méi)有人可以訴說(shuō)。你可以聽(tīng)下我的事情嗎

ask_786767 2020-11-22 22:29:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梅燕 二級(jí)心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚外感情疏導(dǎo)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_786767

    。醫(yī)生。我最近太累了。晚上老是做夢(mèng)。都是以前讀書(shū)的事情。有些事情過(guò)去了10年。我還是忘不掉。我也沒(méi)有人可以訴說(shuō)。你可以聽(tīng)下我的事情嗎?

  • 梅燕

    可以的,謝謝你對(duì)我的信任

  • ask_786767

    那是我讀高中的時(shí)候。那時(shí)候剛高一。開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)去新的學(xué)校。我長(zhǎng)得清秀文靜又可愛(ài)的那種。我初中就開(kāi)始收到很多情書(shū)。但是我父母就說(shuō)不要早戀。我也是乖乖女。也沒(méi)有那些想法。然后到了高中。學(xué)校不知道為什么會(huì)有評(píng)?;?,班花那些東西。

  • ask_786767

    然后我就被我們班評(píng)了班花。然后我分到了一個(gè)宿舍。里面有個(gè)女孩子化煙熏妝,穿性感衣服。就是那種小太妹一樣。我不太喜歡。所以也沒(méi)有跟著她。然后我們班有個(gè)男的就追我。給我送情書(shū)。我不喜歡。但是那個(gè)小太妹就是拿給我了。因?yàn)槲覀冊(cè)谝粋€(gè)宿舍。她就叫我叫男的包三餐答應(yīng)他。到時(shí)候再分手啊。她可以去蹭飯吃。

  • ask_786767

    我那時(shí)候膽子小,有點(diǎn)怕她。就答應(yīng)了。然后噩夢(mèng)就開(kāi)始了。班級(jí)就開(kāi)始流傳我找男朋友找飯票一樣。我以前的初中最好朋友也梳理我了。然后男的也來(lái)調(diào)戲我。那個(gè)小太妹也在宿舍孤立我。然后當(dāng)面嘲笑我。宿舍其他女生都跟著她欺負(fù)我。

  • ask_786767

    我當(dāng)時(shí)很害怕,班級(jí)很多同學(xué)不和我玩。很好的朋友也疏遠(yuǎn)我。后來(lái)我和老師說(shuō)了,換了宿舍好一點(diǎn)。但是那時(shí)候?qū)W生也是聽(tīng)到那些傳言也對(duì)我印象不好。不幫我也不欺負(fù)我那種。

  • ask_786767

    然后還是我的外貌原因。我一次考試被一個(gè)高年級(jí)的男生看上了。他就站在門(mén)口對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。說(shuō)我長(zhǎng)得不錯(cuò)。然后沒(méi)多久,他的女朋友就找上門(mén)來(lái)。也是高年級(jí)的學(xué)姐。然后聯(lián)合別人對(duì)我語(yǔ)言暴力。我看到她們都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)逃開(kāi)。那時(shí)候精神壓力很大。頭發(fā)開(kāi)始大把大把掉。學(xué)習(xí)很差一落千丈。腦子每天想著怎么躲開(kāi)那些人。

  • 梅燕

    你性格是柔弱的,自己內(nèi)心容易受到別人的影響

  • ask_786767

    后來(lái)終于熬著高二了。我和小太妹也分班了。我以為我的好日子來(lái)了。但是我還是想得太簡(jiǎn)單了。又分到一個(gè)宿舍。我也不知道為什么那個(gè)女的也欺負(fù)我。在我床上到顏料。霸占廁所不讓我洗澡。把我衣服丟馬桶。對(duì)我后背吐口水。我都不知道為什么得罪她。然后我叫了父母來(lái)。也沒(méi)什么用。她當(dāng)面會(huì)道歉,但是父母走了,又開(kāi)始了。我那時(shí)候性格開(kāi)始變了。我也開(kāi)始搶?zhuān)_(kāi)始兇人了。我以前真的大聲說(shuō)一句話都沒(méi)有的。

  • ask_786767

    我除了沒(méi)有被打過(guò)。其他校園暴力我都經(jīng)歷過(guò)。

  • ask_786767

    其實(shí)很多時(shí)候身體的傷害比不上心里的傷害。

  • 梅燕

    當(dāng)你開(kāi)始搶?zhuān)_(kāi)始兇人之后,你的情況有所好轉(zhuǎn)了嗎?

  • ask_786767

    然后我開(kāi)始兇人了,她們收斂了一點(diǎn)。但是我高一高二都是在校園暴力中度過(guò)以后。我的學(xué)習(xí)根本跟不上了。我最終沒(méi)有考上大學(xué)。我高考很差才300多分。那時(shí)候心灰意冷就早早的出來(lái)打工了。

  • ask_786767

    當(dāng)你開(kāi)始搶?zhuān)_(kāi)始兇人之后,有點(diǎn)好轉(zhuǎn),她們收斂了一點(diǎn)。但是還會(huì)欺負(fù)你。我就是很兇很大聲。然后她們也害怕被宿舍阿姨聽(tīng)到吧

  • ask_786767

    我感覺(jué)校園暴力差不多毀了我的一生吧。

  • 梅燕

    十年來(lái),這些事情你一直忘不掉,你有沒(méi)有考慮過(guò)?是因?yàn)槭裁丛蚰悴磐坏舻哪兀?p>

  • ask_786767

    因?yàn)槟钱吘故歉咧型瑢W(xué),多多少少有聯(lián)系。我說(shuō)的聯(lián)系是同學(xué)聚會(huì)。我這十年來(lái)從來(lái)沒(méi)去過(guò)。

  • ask_786767

    還有留下了很深的陰影

  • ask_786767

    我根本不記得自己讀幾班。我也不愿意回想。

  • ask_786767

    然后還有同學(xué)之間的冷漠吧。

  • ask_786767

    很大一部分看到你被欺負(fù)。事不關(guān)己高高掛起

  • ask_786767

    所以我高中真的沒(méi)有朋友。

  • 梅燕

    有一小部分人欺負(fù)你,剩下的一大部分人是在默默的觀望,整個(gè)高中階段,有沒(méi)有主動(dòng)喜歡你或者同情你的同學(xué)呢?

  • ask_786767

    還有我覺(jué)得自己沒(méi)有錯(cuò)啊。就因?yàn)槲也辉敢飧√萌ヒ粋€(gè)團(tuán)體就被欺負(fù)?就因?yàn)槲议L(zhǎng)的好看,被男生看上就欺負(fù)我。就因?yàn)槲蚁牒煤米x書(shū),不想早戀,就被她們說(shuō)我裝清純??

  • ask_786767

    我覺(jué)得自己根本沒(méi)有錯(cuò)啊

  • ask_786767

    有同情我的同學(xué),但是她們也不敢明著幫我,只有默默的看到那些欺負(fù)我的人,趕緊拉著我繞道走

  • ask_786767

    其他幫助沒(méi)有了

  • 梅燕

    當(dāng)他們趕緊拉著你繞道走的時(shí)候,你心里是怎么想的呢?

  • 梅燕

    那些拉著你趕緊繞道走的同學(xué),你跟她們后來(lái)相處的怎么樣?

  • ask_786767

    我害怕聽(tīng)到她們嘲諷我啊。她們是幾個(gè)人團(tuán)體的,我也打不過(guò)啊。

  • ask_786767

    拉著我繞道走的只有2個(gè)同學(xué)。一個(gè)現(xiàn)在都在聯(lián)系。一個(gè)去了國(guó)外,沒(méi)怎么聯(lián)系了。

  • ask_786767

    但是拉著我的同學(xué)和那些欺負(fù)我的也有聯(lián)系。她們不可能為了我去對(duì)抗那些人啊。

  • ask_786767

    我雖然感激她們。但是我也沒(méi)有多感動(dòng)。因?yàn)檫@就是人的相處之道吧。她不可能為了我斷了和那些欺負(fù)我的人聯(lián)系啊。她們欺負(fù)我。也沒(méi)有欺負(fù)她們

  • ask_786767

    其實(shí)自己出了社會(huì),覺(jué)得現(xiàn)在的父母教育真的有問(wèn)題。我家庭就教育我做個(gè)好孩子。乖孩子??墒俏覔Q來(lái)的是什么?整個(gè)高中幾乎都被校園暴力。父母也是普通人。也幫不了我。

  • 梅燕

    可以說(shuō)說(shuō)你現(xiàn)在的情況嗎?工作情況,感情情況可以說(shuō)一下嗎?包括和現(xiàn)在的同事的相處的情況

  • ask_786767

    老師,校長(zhǎng)那些也只是叫她們不要欺負(fù)我??有用嗎???

  • ask_786767

    我現(xiàn)在性格和以前完全不一樣了,就是那個(gè)校園暴力導(dǎo)致的。我現(xiàn)在大聲說(shuō)話了。也不會(huì)讓自己吃虧了??雌饋?lái)也不是那種很乖的女生了。但是出了社會(huì),學(xué)歷真的很重要。我就高中畢業(yè)。就找個(gè)私企單位上班,一個(gè)月3千,也沒(méi)有五險(xiǎn)。我的感情就是我今年30歲了,我還在相親,目前遇到一個(gè)也是上班族的男生,看起來(lái)老實(shí),如果順利的話,下半年訂婚。就是普普通通過(guò)日子。那時(shí)候被校園暴力后,我根本不敢相信別人,也敏感自卑。也沒(méi)有遇到什么讓我覺(jué)得溫暖的人。

  • ask_786767

    同事相處的都可以。我現(xiàn)在外表就是看起來(lái)活波開(kāi)朗,陽(yáng)光那種。但是其實(shí)我知道這只是表面。我每次很累的時(shí)候,晚上做夢(mèng),都是夢(mèng)到自己以前被校園暴力。我覺(jué)得這可能是一輩子的陰影了

  • 梅燕

    你可以甩掉這份陰影,完全可以讓自己的人生再次開(kāi)掛

  • ask_786767

    自己都30歲了,還怎么開(kāi)掛?

  • 梅燕

    只要你找回自信,你能夠生活的幸福美滿,就可以讓自己的人生

  • 梅燕

    更加美好

  • ask_786767

    但是學(xué)歷是我一輩子的痛苦啊

  • 梅燕

    30歲,還很年輕

  • ask_786767

    我以前初中都是畫(huà)畫(huà)讀書(shū)很好的。而現(xiàn)在高中畢業(yè)就是我的標(biāo)簽

  • 梅燕

    我本科學(xué)歷是在35歲才拿到的呢

  • 梅燕

    現(xiàn)在拿學(xué)歷不是很難,只要你足夠努力

  • ask_786767

    我知道?,F(xiàn)在有那種成人教育大學(xué)。但是那畢竟和高考那種不一樣。感覺(jué)就不一樣了

  • ask_786767

    我想要的是高考那種大學(xué)。那種大學(xué)校園美好生活。

  • ask_786767

    這就是一輩子的遺憾

  • 梅燕

    也可以去參加高考的吧,之前還有50多歲的家長(zhǎng)和孩子一起上學(xué)的報(bào)道呢

  • ask_786767

    現(xiàn)在成年人還有高考??

  • 梅燕

    只要你愿意,現(xiàn)在努力一切都不晚的

  • 梅燕

    但是同時(shí),你要清楚的是,你究竟是想要改變年輕時(shí)候受到的委屈,還是你想要過(guò)以后的好的生活呢?

  • ask_786767

    高考就算了吧?,F(xiàn)在的自己根本不想學(xué)習(xí)。想到學(xué)習(xí)就想到校園暴力。

  • ask_786767

    其實(shí)我是好想穿越回去,重新做一次選擇,是不是結(jié)局不一樣。覺(jué)得自己太軟弱了。但是我這個(gè)想法一輩子全都實(shí)現(xiàn)不了。

  • 梅燕

    我可以幫你

  • 梅燕

    在思想上穿越回去

  • ask_786767

    其實(shí)我糾結(jié)的就是自己當(dāng)初為什么那么軟弱??那么被欺負(fù)

  • 梅燕

    你性格軟弱,和你的生活環(huán)境是有關(guān)的

  • ask_786767

    就是現(xiàn)在的我很勇敢了,也膽子大了,就是想到當(dāng)初的自己覺(jué)得怎么那么可憐。

  • 梅燕

    那就很好了呀

  • 梅燕

    擁抱一下那個(gè)十六歲和十七歲的自己,讓她們感受到來(lái)自三十歲自己的溫暖和力量

  • ask_786767

    我現(xiàn)在感覺(jué)好多了,但是我真的一輩子都不會(huì)原諒欺負(fù)我的那些同學(xué)的

  • ask_786767

    你覺(jué)得我的想法有錯(cuò)嗎

  • ask_786767

    可能她們只是調(diào)皮不懂事,但是毀了別人的青春啊

  • 梅燕

    因?yàn)槲覀円淮巫稍冊(cè)O(shè)置是一個(gè)小時(shí),我們這次咨詢時(shí)間就要到了,從我們這次咨詢來(lái)看,你內(nèi)心還是有很多心結(jié)需要慢慢開(kāi)解的,如果信任我,我們下次就好好聊聊是否需要原諒欺負(fù)你的同學(xué),好嗎?

  • ask_786767

    老師那我再買(mǎi)一個(gè)小時(shí)吧

  • ask_786767

    可以繼續(xù)嗎

  • 梅燕

    好的

  • 梅燕

    你那邊續(xù)一下咨詢費(fèi)吧

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