腰椎間盤(pán)突出很嚴(yán)重的嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_g3Cf1A

  五六年前確診椎間盤(pán)突出，打了封閉，沒(méi)好好休息，一直隱隱作痛，最近生完小孩抱小孩多了，開(kāi)始腰部鈍疼連著尾椎，最近雙腿雙腳麻木，怎么治療好

• 馮玉燕

  你這個(gè)已經(jīng)壓迫神經(jīng)了，需要臥床休息一個(gè)月，臥硬板床，減少負(fù)重，不要提重物，抱小孩，腰間盤(pán)突出不外乎兩種治療方法，一個(gè)是保守治療，另一個(gè)是手術(shù)治療。建議先保守治療。急性期應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，并脫水消腫，腰椎牽引加上理療，戴好腰圍，保護(hù)腰椎

• ask_g3Cf1A

  哺乳期可以用藥物嘛？

• ask_g3Cf1A

  壓迫神經(jīng)很嚴(yán)重嘛？

• 馮玉燕

  待急性期過(guò)，疼痛癥狀緩解，可進(jìn)行直腰的鍛煉，退步走，，游泳，仰臥蹬車，小燕飛等動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練

• 馮玉燕

  你這么年輕，一定要引起重視，壓迫神經(jīng)可輕可重

• ask_g3Cf1A

  可我現(xiàn)在是哺乳期，要怎么治療，能吃藥么

• 馮玉燕

  哺乳期就盡量不要用藥了，可以到理療科做腰椎牽引加上中頻治療，臥床休息，小孩一定不要抱了

• 馮玉燕

  即使以后腰不疼了，抱小孩也會(huì)引起復(fù)發(fā)

• ask_g3Cf1A

  哎

• 馮玉燕

  記得一定不能彎腰撿東西或者提重物，一定要蹲下去

• ask_g3Cf1A

  理療科做這個(gè)一次需要多長(zhǎng)時(shí)間？

• 馮玉燕

  心理上也不要有太大的負(fù)擔(dān)，急性期過(guò)了，一定要加上腰背肌的鍛煉，小燕飛，喬治運(yùn)動(dòng)都不錯(cuò)，條件允許可以去游泳，最好的運(yùn)動(dòng)

• 馮玉燕

  最短七天，看一下效果

• ask_g3Cf1A

  那個(gè)急性期是什么意思？

• 馮玉燕

  一般7-14天，腰椎牽引3-5就可以

• 馮玉燕

  你現(xiàn)在腰疼，雙腿雙腳麻木就是急性期

• ask_g3Cf1A

  這個(gè)時(shí)間段有多久呢

• ask_g3Cf1A

  我一般雙腿雙腳麻，都是晚上，睡一覺(jué)早晨就好

• ask_g3Cf1A

  然后循環(huán)

• 馮玉燕

  時(shí)間段不確定，每個(gè)人不同，治療方法也不一樣，之所以早晨會(huì)好，是因?yàn)樾菹⒘艘煌砩希怀龅乃韬耸軌簻p輕，癥狀就有所緩解，這就是為什么要你臥床休息了，一定要睡硬板床

• ask_g3Cf1A

  好的

• ask_g3Cf1A

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• 馮玉燕

  腰椎間盤(pán)突出的禁忌首先是不要反復(fù)的彎腰和勞累，盡量的減少重體力勞動(dòng)了，最好是不要重體力勞動(dòng)，其次就是避免這個(gè)久坐久站，還有就是睡覺(jué)的時(shí)候床太軟，盡量選擇硬板床休息，或者說(shuō)睡姿不好，一般來(lái)說(shuō)盡量的平臥或者側(cè)臥休息，其他姿勢(shì)盡量的避免

• 馮玉燕

  祝您早日康復(fù)

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