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睡眠不好需要的藥物調(diào)理效果好。

趙娟醫(yī)生，最近我的睡眠不好應(yīng)該怎么調(diào)理呢

ask_5QZDxw 2020-12-03 21:57:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊闻K腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護(hù)理

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  • ask_5QZDxw

    ，趙娟醫(yī)生，最近我的睡眠不好應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

  • ask_5QZDxw

    最近睡眠不好應(yīng)該怎么調(diào)理

  • 趙娟

    你好

  • 趙娟

    平時經(jīng)常熬夜壓力大休息不好嗎？

  • ask_5QZDxw

    沒有熬夜

  • ask_5QZDxw

    都是晚上10:00就睡了，到了半夜就醒了

  • 趙娟

    睡眠質(zhì)量不太好

  • ask_5QZDxw

    是的

  • ask_5QZDxw

    應(yīng)該怎么調(diào)理呢

  • 趙娟

    可以喝點養(yǎng)血清腦顆粒和安神補腦液，睡前盡量減少看電視和手機(jī)的時間，還可以喝一杯熱牛奶有助于睡眠

  • ask_5QZDxw

    好的，謝謝

  • 趙娟

    好的不客氣

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