老是感覺疲倦睡眠質量不好怎么調理？

咨詢實錄內容

• ask_O40zvg

  老是感覺疲倦，晚上睡眠質量不好，夜里總是做夢

• 吳合軍

  您好平時吃飯怎么樣

• 吳合軍

  有沒有燒心反酸

• ask_O40zvg

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• 吳合軍

  晚上睡覺做夢多嗎

• ask_O40zvg

  平時胃口不好

• ask_O40zvg

  晚上做夢多

• 吳合軍

  平時有沒有拉肚子

• 吳合軍

  有沒有腹脹

• 吳合軍

  血壓怎么樣高不高

• 吳合軍

  經常疲乏無力的話可以先查個肝功腎功。

• 吳合軍

  查個血尿常規(guī)

• 吳合軍

  然后再查個b超看一下肝膽脾。

• 吳合軍

  注意平時休息要養(yǎng)成良好的作息習慣

• 吳合軍

  減少看手機的時間

• 吳合軍

  可以先喝點安神補腦液看看

• 吳合軍

  好的再見，有需要的話可以再聯(lián)系我。

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