總覺得困是什么毛病。

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_J9U-t4

  醫(yī)生您好！我最近總覺得困，特想睡，有時覺得很疲憊

• ask_J9U-t4

  醫(yī)生我最近總想睡覺

• 封旭

  會 經(jīng)常熬夜

• ask_J9U-t4

  嗯，經(jīng)常12點后才睡，又睡不安

• ask_J9U-t4

  白天就很犯困

• ask_J9U-t4

  謝謝醫(yī)生

• 封旭

  熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_J9U-t4

  謝謝醫(yī)生

• 封旭

  建議你平時注意調(diào)整好作息時間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點簡單運動，喝點牛奶助眠，頭疼可以暫時吃點布洛芬緩解一下

• ask_J9U-t4

  非常感謝！

• 封旭

  不用謝

展開全部內(nèi)容