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胸悶沒(méi)精神,長(zhǎng)時(shí)間心情低落噩夢(mèng),怎么辦?

胸悶,沒(méi)精神,長(zhǎng)時(shí)間心情低落,噩夢(mèng),喜歡幻想,沒(méi)食欲,睡眠質(zhì)量不

ask_664651 2020-06-27 22:23:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊鳳英 二級(jí)心理咨詢師

汶上縣康復(fù)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_664651

    胸悶,沒(méi)精神,長(zhǎng)時(shí)間心情低落,噩夢(mèng),喜歡幻想,沒(méi)食欲,睡眠質(zhì)量不好

  • ask_664651

    楊醫(yī)生在嗎

  • 楊鳳英

  • 楊鳳英

    多久了

  • 楊鳳英

    最近有什么不開(kāi)心的事情發(fā)生嗎?

  • 楊鳳英

    幻想什么呢?

  • ask_664651

    持續(xù)一個(gè)月左右,最近這兩天突然加強(qiáng)

  • ask_664651

    幻想動(dòng)漫人物經(jīng)歷發(fā)生在自己身上

  • 楊鳳英

    可以舉例說(shuō)明嗎

  • ask_664651

    我今年高一,因?yàn)檫@次疫情原因我轉(zhuǎn)校被卡在中間了,新舊學(xué)校都進(jìn)不去?,F(xiàn)在開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)月多了,只能在家自己自學(xué),非常害怕跟不上,所以自從開(kāi)學(xué)以來(lái)心情一直不好

  • 楊鳳英

    沒(méi)去上學(xué)嗎

  • 楊鳳英

    在家心情怎么樣?

  • ask_664651

    對(duì)的

  • ask_664651

    非常不好

  • ask_664651

    同學(xué)都開(kāi)學(xué)了,沒(méi)人陪我說(shuō)話

  • ask_664651

    家里人一直在照看姥姥

  • ask_664651

    最近一個(gè)月都沒(méi)怎么回過(guò)家

  • ask_664651

    一直是一個(gè)人

  • 楊鳳英

    心煩,發(fā)愁嗎

  • ask_664651

    發(fā)愁

  • ask_664651

    已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)動(dòng)嘴說(shuō)過(guò)話了

  • 楊鳳英

    有沒(méi)有感覺(jué)活著沒(méi)意思,或者有過(guò)自殺行為嗎?

  • ask_664651

    特別是今天,心情特別糟糕,感覺(jué)要瘋了

  • ask_664651

  • ask_664651

    很害怕學(xué)習(xí)跟不上學(xué)校里的進(jìn)度

  • ask_664651

    壓力很大,但又沒(méi)人聊天解悶

  • 楊鳳英

    有多久了?

  • 楊鳳英

    每天都這樣嗎?

  • ask_664651

    一個(gè)月左右

  • ask_664651

  • 楊鳳英

    之前這樣過(guò)嗎。

  • ask_664651

    就是最近一個(gè)月有的狀況

  • 楊鳳英

    有這種體驗(yàn)嗎?

  • ask_664651

    最近一個(gè)月有的

  • 楊鳳英

    你可以在***搜索抑郁癥量表看看分?jǐn)?shù)

  • ask_664651

    放寒假之前還轉(zhuǎn)過(guò)一次校

  • ask_664651

    我本身不愛(ài)說(shuō)話

  • ask_664651

    在新學(xué)校待了兩個(gè)月

  • ask_664651

    幾乎每天都是一個(gè)人做事

  • 楊鳳英

    夜間休息怎么樣呀?

  • ask_664651

    比如,吃飯,去廁所,接水,都是一個(gè)人

  • ask_664651

    這兩天經(jīng)常做噩夢(mèng)

  • ask_664651

    夢(mèng)到過(guò)有人追殺我

  • 楊鳳英

    什么噩夢(mèng)呢

  • ask_664651

    記得很清楚,被嚇醒過(guò)

  • ask_664651

    有人追殺我

  • 楊鳳英

    誰(shuí)追殺

  • ask_664651

    很多人,貌似是一個(gè)幫派,其中還有一個(gè)是我同學(xué)

  • ask_664651

    我只在在夢(mèng)里拼命跑

  • 楊鳳英

    白天有追殺的人嗎

  • 楊鳳英

    感到害怕嗎

  • ask_664651

    害怕

  • ask_664651

    夢(mèng)里是白天,晚上做的夢(mèng)

  • 楊鳳英

    白天害怕什么

  • 楊鳳英

    覺(jué)得有人陷害你嗎

  • ask_664651

    害怕在家自學(xué)跟不上學(xué)校進(jìn)度,怕成績(jī)落后

  • ask_664651

    沒(méi)有

  • ask_664651

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_664651

    在***里找到的題……

  • 楊鳳英

  • 楊鳳英

    確實(shí)存在抑郁情緒

  • 楊鳳英

    去醫(yī)院咨詢過(guò)嗎

  • ask_664651

    還沒(méi)有

  • ask_664651

    這個(gè)測(cè)評(píng)準(zhǔn)嗎

  • ask_664651

    我怕家長(zhǎng)不相信,說(shuō)我沒(méi)事找事……

  • 楊鳳英

    你可以找親戚朋友幫忙帶你去買些調(diào)節(jié)情緒的藥物,或者自己去

  • ask_664651

    嗯嗯

  • ask_664651

    謝謝醫(yī)生指導(dǎo)

  • 楊鳳英

    不客氣

  • 楊鳳英

    希望你早日康復(fù)

  • 楊鳳英

    沒(méi)事多出去走動(dòng),和朋友聊天,散散心,別悶在家里。

  • ask_664651

  • 楊鳳英

  • ask_664651

    不過(guò)我害怕被鄰居們看見(jiàn)我還沒(méi)去學(xué)校,問(wèn)我為什么不去

  • ask_664651

    總覺(jué)得有些丟人

  • 楊鳳英

    別想太多

  • 楊鳳英

    先治病

  • 楊鳳英

    心情好了,比什么都好

  • 楊鳳英

    我現(xiàn)在開(kāi)車呢,親人

  • 楊鳳英

    晚會(huì)幫你解答好嗎

  • 楊鳳英

    我老公喝酒了

  • ask_664651

    可以

  • 楊鳳英

    不好意思

  • ask_664651

    沒(méi)關(guān)系的

  • 楊鳳英

    感謝理解

  • ask_664651

    謝謝醫(yī)生

  • 楊鳳英

    不客氣

  • 楊鳳英

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