最近頭疼 精神不振 晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦 ？

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• ask_8jKA4Y

  最近頭疼，精神不振，睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好

• 石巖

  你好

• 石巖

  這種情況多久了

• 石巖

  在嗎

• ask_8jKA4Y

  在

• 石巖

  頭疼多久了

• ask_8jKA4Y

  就最近這幾天

• 石巖

  沒(méi)有惡心嘔吐吧

• ask_8jKA4Y

  沒(méi)有

• 石巖

  平時(shí)血壓高不高

• ask_8jKA4Y

  血壓不高

• 石巖

  有熬夜沒(méi)

• ask_8jKA4Y

  有熬夜

• 石巖

  哦，那可能是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的。因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致睡眠不足，睡眠不足了會(huì)讓人第二天整個(gè)就是蒙蒙的，進(jìn)而就頭疼了。您先確定不要熬夜，然后保證下睡眠的質(zhì)量，睡覺(jué)前不要做劇烈活動(dòng)，不要玩很刺激的游戲。如果頭疼不好控制的話(huà)，用些芬必得緩釋膠囊，應(yīng)該就能緩解了。

• ask_8jKA4Y

  好的，謝謝

• 石巖

  不用謝

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