失眠多夢(mèng)出汗睡眠淺睡眠質(zhì)量不好怎么辦？

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• ask_bHHeeM

  失眠，多夢(mèng) ，出汗，睡眠淺，睡眠質(zhì)量不好

• 張達(dá)

  您好

• 張達(dá)

  剛才網(wǎng)絡(luò)不好

• 張達(dá)

  有什么壓力么

• ask_bHHeeM

  沒有壓力

• ask_bHHeeM

  就是失眠多夢(mèng)

• 張達(dá)

  上班么

• ask_bHHeeM

  上班

• 張達(dá)

  白班還是倒班上

• ask_bHHeeM

  晚班

• 張達(dá)

  經(jīng)常上？

• ask_bHHeeM

  基本天天上

• 張達(dá)

  嗯，那這就是原因

• 張達(dá)

  可以換換班或者吃點(diǎn)藥

• 張達(dá)

  比如柏子養(yǎng)心丸，谷維素片

• ask_bHHeeM

  換不了班加油站上晚班的

• 張達(dá)

  那可以吃點(diǎn)藥物

• 張達(dá)

  柏子養(yǎng)心丸，谷維素片

• ask_bHHeeM

  這兩種嗎？

• 張達(dá)

  對(duì)

• ask_bHHeeM

  聽別人說一些泡腳也是可以調(diào)理一下失眠，是真的嗎

• 張達(dá)

  作用不大

• ask_bHHeeM

  除了吃藥，還要?jiǎng)e的可以調(diào)理一下的嗎

• 張達(dá)

  沒啥其他的好辦法了

• ask_bHHeeM

  這兩種藥吃的就是失眠多夢(mèng)的嗎？有什么不可以吃的嗎

• 張達(dá)

  食物方面沒有特別要求的

• ask_bHHeeM

  好噠，謝謝

• 張達(dá)

  不客氣

• 張達(dá)

  有什么疑問您可以***咨詢我，歡迎再次咨詢，祝您早日康復(fù)，再見

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