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睡眠不好有怎么辦才好??？

睡眠不好怎么

ask_-yVi5w 2020-10-09 21:54:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊闻K腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護(hù)理

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  • ask_-yVi5w

    ***睡眠不好怎么辦？

  • 趙娟

    你好

  • 趙娟

    平時經(jīng)常熬夜休息不好嗎？

  • ask_-yVi5w

    你好

  • ask_-yVi5w

    不熬夜，就是睡不香

  • 趙娟

    沒有頭疼的現(xiàn)象吧？

  • ask_-yVi5w

    沒有

  • ask_-yVi5w

    睡眠不沉

  • 趙娟

    有沒有失眠多夢？

  • ask_-yVi5w

    有

  • 趙娟

    建議你可以喝點安神補(bǔ)腦液，吃點維生素B1片和谷維素片，調(diào)節(jié)一下腦神經(jīng)，避免熬夜

  • ask_-yVi5w

    好，謝謝

  • 趙娟

    不客氣

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