總是后背疼是怎么回事了？

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• ask_3qNL6o

  ，程醫(yī)生，最近總是后背疼是怎么回事，每天早上睡醒之后就跟沒睡一樣，特別的累

• 程潁麗

  你好

• 程潁麗

  請問有多久了

• 程潁麗

  最近是不是壓力大

• 程潁麗

  睡眠質(zhì)量不好？

• ask_3qNL6o

  有半個多月了，頸椎也疼

• ask_3qNL6o

  嗯，壓力比較大

• 程潁麗

  哦哦

• ask_3qNL6o

  睡眠質(zhì)量還行，經(jīng)常做夢，以前也做夢

• 程潁麗

  那就建議你調(diào)整心態(tài)

• ask_3qNL6o

  就是最近睡醒了，特別累

• 程潁麗

  作息時間要規(guī)律

• 程潁麗

  早睡早起

• 程潁麗

  適當(dāng)運動

• 程潁麗

  可以提高免疫力

• 程潁麗

  還有精氣神

• 程潁麗

  可以服用安神補腦液

• 程潁麗

  促進睡眠質(zhì)量

• ask_3qNL6o

  好的，謝謝

• 程潁麗

  不客氣的

• 程潁麗

  感謝您的信任

• 程潁麗

  祝您生活愉快，身體健康

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