腰間盤突出要怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IZEcZM

  腰間盤突出，不確定幾年，最近兩年開始疼的

• ask_IZEcZM

  不確定是不是腰間盤突出，轉(zhuǎn)移的背部，經(jīng)過(guò)健身，背部不疼了，腰還是疼

• 崔曉高

  您好

• 崔曉高

  有沒有下肢麻木，走路困難？

• ask_IZEcZM

  沒有

• ask_IZEcZM

  跟來(lái)例假時(shí)的腰疼一樣

• ask_IZEcZM

  有時(shí)候疼的翻身都困難

• 崔曉高

  什么時(shí)間腰痛明顯，是睡覺起床嗎

• ask_IZEcZM

  早上，早上沒有

• ask_IZEcZM

  晚上沒有

• 崔曉高

  不好意思，久等了

• 崔曉高

  平時(shí)有沒有久坐久站？

• 崔曉高

  或是帶孩子家務(wù)活動(dòng)勞累？

• ask_IZEcZM

  沒有

• 崔曉高

  與你睡得床墊有沒有關(guān)系，太軟嗎？

• ask_IZEcZM

  不軟

• ask_IZEcZM

  只有偶爾幾天疼，不是天天疼

• 崔曉高

  有沒有做過(guò)檢查

• ask_IZEcZM

  沒有，我抽空檢查一下

• 崔曉高

  平時(shí)要多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，

• 崔曉高

  可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)

• ask_IZEcZM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 崔曉高

  腰椎間盤突出，早期的話可以進(jìn)行保守治療，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背部的康復(fù)功能鍛煉

• ask_IZEcZM

  謝謝

• 崔曉高

  應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累，***、提重物時(shí)，盡量不要彎腰，應(yīng)該先蹲下，拿到重物后，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰

• 崔曉高

  希望我的回答對(duì)你有幫助，謝謝你的咨詢！有什么問(wèn)題再聯(lián)系！

• 崔曉高

  如果不緩解，聯(lián)系到醫(yī)院做個(gè)腰椎的ct，了解病情！

• 崔曉高

  希望我的回答對(duì)你走幫助，謝謝你的咨詢，有什么問(wèn)題再聯(lián)系！

• 崔曉高

  希望我的回答對(duì)你有幫助，謝謝你的咨詢，有什么問(wèn)題再聯(lián)系！

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