坐久了腰椎往下一點(diǎn)會(huì)有酸疼感是什么原因造成的？

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• ask_fZQS_U

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生時(shí)常坐久了、腰椎往下一點(diǎn)會(huì)有酸疼感，是什么原因造成？怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，這種情況多考慮腰肌勞損，多久了？

• 在線醫(yī)生

  您好！還在嗎？

• ask_fZQS_U

  在的

• 在線醫(yī)生

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？？

• ask_fZQS_U

  一個(gè)多月

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，感覺(jué)是腰椎脊椎還是椎旁肌肉疼痛？

• ask_fZQS_U

  椎旁肌肉酸痛

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_fZQS_U

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  先做腰部按摩理療治療，平時(shí)不要?jiǎng)诶郏⒁庑菹?、腰背部保暖，坐或躺保持正確地姿勢(shì)，避免久坐久站、過(guò)度彎腰負(fù)重；適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量，觀察一下如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，最好做一下腰椎磁共振排查一下病因，再行進(jìn)一步規(guī)律治療。

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