椎間盤突出 經(jīng)常性的疼痛怎么治療 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_n_NCD0

  腰椎間盤突出，已有兩年，近段時(shí)間經(jīng)常性疼痛，走路也痛

• 張萌

  你好，請(qǐng)問(wèn)您最近活動(dòng)量大么？

• ask_n_NCD0

  不大

• 張萌

  是中間還是兩側(cè)腰疼？

• ask_n_NCD0

  腰兩側(cè)

• 張萌

  是脹疼還是刺疼還是酸疼？

• ask_n_NCD0

  酸痛

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_n_NCD0

  痛

• 張萌

  休息后會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• ask_n_NCD0

  一樣痛

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_n_NCD0

  沒(méi)什么胃口

• ask_n_NCD0

  在嗎

• 張萌

  做過(guò)治療么？

• ask_n_NCD0

  沒(méi)有

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰背部保暖，可以做做腰背部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• 張萌

  方便的話去康復(fù)科門診或者針灸科做做理療，效果很好的

• ask_n_NCD0

  好的，謝謝

• 張萌

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

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