最近老師頭疼,頭暈,身體乏累,老師睡不醒的樣
ask_reh-Xg
最近老師頭疼,頭暈,身體乏累,老師睡不醒的樣子
郭會(huì)鵬
你好,請(qǐng)問(wèn)這種情況很久了嗎
ask_reh-Xg
是呢,有一段時(shí)間了
郭會(huì)鵬
那你有沒(méi)有檢查或是治療過(guò)
郭會(huì)鵬
有沒(méi)有勞累過(guò)度,精神緊張,壓力過(guò)大的時(shí)候
ask_reh-Xg
檢查過(guò),說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題。
ask_reh-Xg
有熬夜最近
郭會(huì)鵬
建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當(dāng)鍛煉身體,白天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,聽(tīng)輕音樂(lè)促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,如:褪黑素,安神補(bǔ)腦液等
ask_reh-Xg
好的,謝謝
郭會(huì)鵬
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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