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睡眠質(zhì)量差胃痛有什么解決辦法嗎？

醫(yī)生，睡眠質(zhì)量差，容易驚醒，還有經(jīng)常胃

ask_6lQBeg 2020-12-06 00:56:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_6lQBeg

    醫(yī)生，睡眠質(zhì)量差，容易驚醒，還有經(jīng)常胃疼

  • 在線醫(yī)生

    有多久了

  • ask_6lQBeg

    有五六年了

  • 在線醫(yī)生

    白天工作壓力大嗎？

  • ask_6lQBeg

    夜里經(jīng)常失眠

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    挺大的

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    有什么解決的辦法不

  • 在線醫(yī)生

    晚飯愛吃辣嗎

  • ask_6lQBeg

    不吃辣的

  • 在線醫(yī)生

    建議你放松心情，白天多運動有助于睡眠，可以喝個安神補腦液

  • ask_6lQBeg

    好的，謝謝

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