老是睡眠不好 腰也痛 是什么原因 ？

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• ask_KuFCn0

  醫(yī)生，我最近老睡眠不好，最緊腰也痛怎么回事

• 牛長飛

  你好

• 牛長飛

  最近干重活了沒有啊

• ask_KuFCn0

  沒有的

• ask_KuFCn0

  最近就有點感冒

• 牛長飛

  平時是不是經常久坐

• ask_KuFCn0

  嗯嗯！有的

• 牛長飛

  可以吃點感冒清熱顆粒，多喝水，注意休息，避免熬夜，適當運動

• ask_KuFCn0

  好的，謝謝

• 牛長飛

  腰痛厲害的話可以局部按摩熱敷

• 牛長飛

  不客氣

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