產前胃口時好時壞 怎么調理 ？

咨詢實錄內容

• ask_3HJVHg

  產前胃口時好時壞，現(xiàn)在快8個月了，睡眠不好

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_3HJVHg

  你好

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在飲食怎么樣？

• ask_3HJVHg

  飲食正常 血糖有點高

• 在線醫(yī)生

  晚上經常熬夜帶寶寶？

• ask_3HJVHg

  對 孩子不睡覺

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在吃飯胃口可以嗎？

• ask_3HJVHg

  還可以 謝謝

• 在線醫(yī)生

  每天進行規(guī)律的體育鍛煉，增強體質； 睡前不暴飲暴食，不吃不容易消化的食物； 睡覺之前放松身心，保持腹式呼吸訓練和肌肉放松訓練； 如果上床后20分鐘仍然不能入睡，不強迫自己躺在床上，起床簡單活動一會兒，等到有睡意的時候再繼續(xù)睡覺。

• 在線醫(yī)生

  那再見

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