感覺(jué)老睡不醒是的是什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tfL6qo

  醫(yī)生您好，最近感覺(jué)老睡不醒是的，您看是什么情況

• 封旭

  你好一般幾點(diǎn)睡，平時(shí)會(huì)經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_tfL6qo

  很少熬夜，一般11點(diǎn)之前睡

• 封旭

  渾身乏力嗎？睡眠質(zhì)量怎么樣

• ask_tfL6qo

  睡眠質(zhì)量挺好，有點(diǎn)乏力

• 封旭

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎？最近有感冒沒(méi)

• ask_tfL6qo

  運(yùn)動(dòng)不少，木有感冒

• 封旭

  建議你最好調(diào)整一下作息，晚上九點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上，六點(diǎn)半或者七點(diǎn)起來(lái)，

• 封旭

  你這種應(yīng)該沒(méi)什么事的

• ask_tfL6qo

  好的，謝謝醫(yī)生

• 封旭

  不用謝

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