請問好幾天休息不好,總會做夢腦子沒有記憶力怎么回事
ask_ixApgw
請問好幾天休息不好,總會做夢腦子沒有記憶力怎么回事
張素芳
你好
ask_ixApgw
a***失眠怎么辦
張素芳
你這樣多長時(shí)間了?
ask_ixApgw
你好
張素芳
一般晚上幾點(diǎn)休息?
ask_ixApgw
快兩個(gè)月了
ask_ixApgw
11點(diǎn)左右
張素芳
壓力大不大?
ask_ixApgw
挺大的
ask_ixApgw
累忙
張素芳
建議你去醫(yī)院做一個(gè)磁共振檢查排除一下頭部病變,沒問題就考慮你可以是睡眠不足或者壓力太大引起的!建議你服用藥物!可以補(bǔ)充棗仁安神顆粒,也可以調(diào)節(jié)神經(jīng),谷維素維生素B1,如果頭疼嚴(yán)重可以吃布洛芬緩解,一定保證睡眠質(zhì)量的!
張素芳
一定放松心情,緩解壓力
張素芳
多參加有氧運(yùn)動(dòng)
ask_ixApgw
嗯嗯謝謝
張素芳
不客氣!謝謝你的咨詢!祝你身體健康!生活愉快!再見
展開全部內(nèi)容