睡眠差開了安眠藥 還有扎來普隆分散可一起吃么？

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• ask_657617

  自由職業(yè)在家工作，最近睡眠比較差，去了神內(nèi)科開了安眠藥調(diào)整下生物鐘，昨夜11點吃的右左匹克隆半夜4點醒了，白天想睡下也沒睡好，今夜1點多吃的結(jié)果4點多又醒了，現(xiàn)在還可以在吃右佐匹克隆么？現(xiàn)在不考慮副作用，希望馬上調(diào)整下睡眠好好睡了一大覺，現(xiàn)在手上還有扎來普隆分散可以一起聯(lián)合吃么？

• ask_657617

  你好

• ask_657617

  在

• 毛德慧

  你好，不能聯(lián)系服

• 毛德慧

  不能連續(xù)服

• 毛德慧

  你已經(jīng)吃過了右佐匹克隆，現(xiàn)在暫時就不用吃那個了，

• ask_657617

  可最近沒休息好

• ask_657617

  打算一會在吃次。沒大問題吧

• 毛德慧

  間隔時間長點

• ask_657617

  沒精神，昏昏沉沉，

• 毛德慧

  估計最近疫情。生物鐘搗亂了

• 毛德慧

  那就別吃了，盡量睡

• ask_657617

  我來了十年網(wǎng)店一直都沒規(guī)律

• ask_657617

  疫情總體對我職業(yè)沒有影響

• ask_657617

  我天天在家工作，十年了

• 毛德慧

  哦，這樣呀

• ask_657617

  可能睡不好想多了。又擔心睡不好，

• ask_657617

  連續(xù)三天了

• ask_657617

  想問下一般這個右克隆半衰期多少？

• ask_657617

  昨夜一點多吃的，睡了會就醒了，醒來看了下手機4點多

• ask_657617

  我吃的是4mg

• ask_657617

  3mg

• 毛德慧

  吃藥容易有依賴性。最好調(diào)整一下睡眠

• ask_657617

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657617

  是的打算短期調(diào)理下

• ask_657617

  所以換了這個副作用小的

• ask_657617

  之前吃過哎斯托輪

• ask_657617

  我想問下安眠藥偶爾可以聯(lián)合應用下么？睡好了我想運動

• ask_657617

  可最近睡眠質(zhì)差，運動的精力都沒

• 毛德慧

  你是多年來這樣的職業(yè)導致你生物鐘紊亂了

• 毛德慧

  吃藥是暫時能讓你睡會，但是根本還是要調(diào)整好自己的生物鐘

• ask_657617

  是的，可以前不管白天晚上，每天都能睡6-9小時

• 毛德慧

  所以，你等疫情過去到醫(yī)院看看中醫(yī)慢慢調(diào)整一下最好

• ask_657617

  額

• ask_657617

  那我一會在吃一個克隆片沒事吧

• ask_657617

  臨時調(diào)理幾天

• 毛德慧

  間隔時間太短了

• 毛德慧

  時間長點再吃

• ask_657617

  我是今晚1點吃的

• ask_657617

  6個小時

• ask_657617

  為啥還需要間隔這么久呀

• ask_657617

  身體有點難受

• 毛德慧

  吃上你總感覺昏昏沉沉的

• ask_657617

  還好吧

• ask_657617

  主要最近

• ask_657617

  睡眠質(zhì)量差些

• ask_657617

  那就在過多久可以吃呀

• 毛德慧

  是?。∷宰屇汩g隔時間長點

• ask_657617

  30分鐘么

• ask_657617

  這藥副作用小些吧

• 毛德慧

  到十點吃吧

• 毛德慧

  早晨盡量別睡

• ask_657617

  那估計熬不到10點

• 毛德慧

  調(diào)整到晚上

• ask_657617

  昨天就是這樣的熬了一天，才睡了4小時吧

• ask_657617

  那我遲個個把小時吃了，睡會，就起床吧

• ask_657617

  然后困了在午休

• 毛德慧

  可以

• 毛德慧

  調(diào)整生物鐘

• ask_657617

  您看我這情況有必要去三甲失眠科看么，這里有個名醫(yī)叫陳貴海

• ask_657617

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657617

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657617

  好像擅長治療失眠，但是口碑不一

• 毛德慧

  看看中醫(yī)先調(diào)理一下

• ask_657617

  親戚說他為了賺錢瞎開藥

• ask_657617

  我覺得沒必要，

• ask_657617

  糾結(jié)要不要去找他看

• 毛德慧

  所以建議等疫情過去看看中醫(yī)先調(diào)理一下

• ask_657617

  好，就一般中醫(yī)院是吧

• 毛德慧

  雖然中醫(yī)治療起來慢點但是不要著急，慢慢來

• 毛德慧

  可以的

• 毛德慧

  你還是需要調(diào)整自己的睡覺時間

• ask_657617

  就是少熬夜，早睡

• ask_657617

  能緩解

• 毛德慧

  對

• ask_657617

  養(yǎng)成固定生物鐘，以后到點就睡著了

• ask_657617

  自律些

• ask_657617

  這樣理解么

• 毛德慧

  是的

• ask_657617

  好的，那我一會吃藥睡覺，下了

• 毛德慧

  好的

• ask_657617

  嗯88

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