左踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷兩周消腫，踝關(guān)節(jié)外側(cè)走路酸痛怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_299583

  醫(yī)生您好，我左踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷，已經(jīng)兩周，消腫，但現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)外側(cè)走路或按壓時(shí)酸痛，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦

• ask_299583

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_299583

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉明

  您好，這種情況建議近期休息為主，墊高下肢

• 劉明

  溫水多泡泡腳，

• 劉明

  痛處外用扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去

• 劉明

  酸痛明顯的話加用些非甾體類消炎止痛藥物，西樂(lè)葆或雙氯芬酸鈉緩釋片等，藥店大都有售

• 劉明

  對(duì)癥處理，觀察看下，癥狀會(huì)逐漸的減輕。

• 劉明

  考慮局部韌帶軟組織損傷，完全愈合的話一般需要4到6周

• 劉明

  您好，在么？

• ask_299583

  您好，我自己有黃道益活絡(luò)油，可以么

• 劉明

  可以的，多揉會(huì)，讓藥物滲進(jìn)去，

• 劉明

  然后用暖寶寶或暖水袋熱敷捂捂

• ask_299583

  我們單位可以用超短波，這個(gè)效果好么

• ask_299583

  比泡腳哪個(gè)好

• 劉明

  泡腳更合適方便，也可外用些膏藥或貼劑

• 劉明

  貼劑的話，氟比洛芬巴布膏膏或洛索洛芬鈉貼劑等

• 劉明

  兩個(gè)用一個(gè)即可

• ask_299583

  好的，再想咨詢下，為什么是這個(gè)位置痛呢，韌帶斷了的話會(huì)有什么反應(yīng)，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在封閉管理，不能出去拍磁共振

• 劉明

  瞬間扭傷后牽扯的局部韌帶拉傷

• 劉明

  疫情穩(wěn)定后可以做個(gè)磁共振檢查，進(jìn)一步明確診斷

• ask_299583

  好的，謝謝你劉醫(yī)生

• 劉明

  不客氣！生活愉快！一切安好！

• ask_299583

  這個(gè)地方疼痛是因?yàn)檐浗M織挫傷是吧

• 劉明

  是的

• ask_299583

  好嘞，多謝，生活愉快！

• 劉明

  不客氣

• ask_299583

  劉醫(yī)生您好，我買(mǎi)了雙氯芬酸鈉緩釋片，怎么吃呢

• ask_299583

  熱毛巾熱敷和泡腳是不是一個(gè)效果

• 劉明

  每日一次，每次一片

• ask_299583

  早中晚什么時(shí)候吃都行嗎

• 劉明

  嗯，差不多

• 劉明

  下午吃，一般疼痛晚上相對(duì)明顯些

• ask_299583

  太對(duì)了，是不是跟天氣也有關(guān)，這里天深圳下雨

• 劉明

  有關(guān)系的，陰天下雨痛覺(jué)更敏感

• ask_299583

  好嘞，實(shí)在是太感謝了劉醫(yī)生，祝您生活愉快！

• 劉明

  不客氣，生活愉快！

• ask_299583

  劉醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在適不適合做康復(fù)訓(xùn)練呢，比如踮腳，彈力帶等

• ask_299583

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉明

  可以的，以不出現(xiàn)明顯酸痛為宜，急性疼痛期不要鍛煉。

• 劉明

  避免鍛煉過(guò)度

• ask_299583

  好嘞，多謝

• 劉明

  不客氣

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