入睡困難要怎么辦呢？

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• ask_924675

  失眠，入睡困難。【病癥前入睡時間】有輕微入睡困難，正常要10分鐘到半小時才能入睡，能保證7小時左右睡眠，經(jīng)常在12點入睡，12點后入睡會感覺到渾身燥熱難以入睡，之前睡覺因室友打呼一直帶耳塞，對耳塞產(chǎn)生了依賴【近期病癥】近期經(jīng)常夜里一兩點睡，每天入睡都會渾身燥熱，難以入睡，但前幾天都能在半小時左右睡著，最近三天出現(xiàn)入睡時間超過一小時，且睡眠時間減少，昨天只睡了五個小時，今天只睡了三個小時，夜里醒了就再也睡不著了【備注】最近精神壓力有點大，但一直睡不著會讓我更加焦慮，現(xiàn)在有沒有什么好的辦法能讓我快速入睡，保證睡眠時間？

• 朱立陽

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生***號朱醫(yī)師，很高興為您解疑答惑！

• 朱立陽

  還有其他不適癥狀嗎？ 以前有過類似癥狀嗎？

• 朱立陽

  有心悸，心臟停頓感，甚至出現(xiàn)胸悶乏力嗎。

• ask_924675

  其他不適的癥狀就是有前列腺炎病史，有時候睡前排尿才能入睡，早起有時候沒有晨勃，心臟那邊暫時沒有出現(xiàn)什么問題

• 朱立陽

  這種癥狀多長時間了？

• 朱立陽

  最近精神壓力有點大 是否因為此癥狀曾到醫(yī)院就診？診斷什么疾?。?p>

• ask_924675

  失眠的癥狀，還是晨勃？

• ask_924675

  沒有

• ask_924675

  就最近三天，夜里睡不著了

• ask_924675

  醒了就很難入睡

• 朱立陽

  期間是否使用藥物治療？用過哪些藥品？有無藥物過敏史？

• ask_924675

  之前睡眠少的時候用過安神補腦液

• ask_924675

  沒有藥物過敏史

• 朱立陽

  通過以上情況描述初步考慮是神經(jīng)衰弱

• 朱立陽

  安神補腦液原來用過效果怎么樣？

• ask_924675

  效果挺好的，基本喝了困意就有了

• ask_924675

  但之前喝的時候睡眠也不是特別差，就是入睡困難，睡眠時間都能得到保障

• 朱立陽

  這是常用的藥物

• 朱立陽

  建議您繼續(xù)用這個藥物

• 朱立陽

  當(dāng)然還有其他的

• ask_924675

  那就繼續(xù)喝這個藥就可以了是嗎

• 朱立陽

  比如烏靈膠囊 百樂眠膠囊

• 朱立陽

  對的

• 朱立陽

  安神補腦液生精補髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥

• 朱立陽

  效果不錯 中藥成分 。

• 朱立陽

  暫時不要吃辛辣刺激性食物比如麻辣燙，辣椒等。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規(guī)律。

• 朱立陽

  請問還有其他問題可以幫助您的嗎？

• ask_924675

  好的，其他沒有了，謝謝

• 朱立陽

  祝您健康！

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