深度睡眠困難可以調(diào)理嗎？

失眠。大概兩三周左右。第一次入睡沒什么困難，但是深度睡眠有困難，并且會醒很多次，每次醒來就很難入睡。反反復(fù)復(fù)最后就睡不著了。有用了一周的藥，吃了藥當(dāng)晚基本可以保證睡眠，不吃藥完全不

ask_446421 2020-09-06 22:35:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

舒寧寧 副主任醫(yī)師

大慶油田總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。喊柎暮Ｄ桶V呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,血管性癡呆,面肌痙攣,帕金森病,高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,冠心病,腦炎,癲癇,癡呆,頭痛,失眠,心肌梗死,心絞痛,心肌炎,心律失常,大葉性肺炎,腸胃炎,支氣管擴(kuò)張

ask_446421

失眠。大概兩三周左右。第一次入睡沒什么困難，但是深度睡眠有困難，并且會醒很多次，每次醒來就很難入睡。反反復(fù)復(fù)最后就睡不著了。有用了一周的藥，吃了藥當(dāng)晚基本可以保證睡眠，不吃藥完全不行
舒寧寧

你的情況考慮神經(jīng)衰弱
ask_446421

應(yīng)該是我之前作息不規(guī)律引起的
ask_446421

有什么緩解的方法嗎
舒寧寧

可以配合安神的藥物治療的，平時適度的運(yùn)動
ask_446421

我現(xiàn)在在國外，吃的是一種好像是叫鹽酸苯海拉明的藥
舒寧寧

哦，這個是治療過敏疾病藥物
ask_446421

可以繼續(xù)服用嗎
ask_446421

或者有什么藥物可以不傷身的有效抑制失眠的
舒寧寧

可以服用安神補(bǔ)腦液治療的
ask_446421

長期使用會產(chǎn)生依賴什么的嗎
舒寧寧

這個是不會的
ask_446421

如果自我調(diào)理大概多久可以康復(fù)
舒寧寧

也得一周以上
ask_446421

好的，這期間有什么特別需要注意的事情嗎
舒寧寧

多運(yùn)動，少熬夜，少吃辛辣以及刺激性食物
ask_446421

好的，感謝醫(yī)生
舒寧寧

不客氣，祝您健康，您還有什么問題嗎？
舒寧寧

抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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