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請問一下醫(yī)生，如果白天或者是晚上睡覺時發(fā)生了睡眠癱瘓癥，假如不掙扎的話是能繼續(xù)睡著嗎？還是慢慢的自己會醒來
瑤海區(qū)銅陵路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。合詽?消化不良,慢性胃炎,早泄,多囊卵巢綜合征,尖銳濕疣,生殖器皰疹,帶狀皰疹,盆腔炎,阻塞性肺氣腫,不孕癥
ask_426677
請問一下醫(yī)生，如果白天或者是晚上睡覺時發(fā)生了睡眠癱瘓癥，假如不掙扎的話是能繼續(xù)睡著嗎？還是慢慢的自己會醒來。
胡敏敏
您好
胡敏敏
這樣癥狀多久了？
胡敏敏
您好，親在嗎？
ask_426677
請問一下醫(yī)生，如果白天或者是晚上睡覺時發(fā)生了睡眠癱瘓癥，假如不掙扎的話是能繼續(xù)睡著嗎？還是慢慢的自己會醒來。
胡敏敏
您好
胡敏敏
抱歉，剛線下有患者
胡敏敏
睡眠癱瘓癥，不管是掙扎讓自己醒，還是繼續(xù)睡都沒有關(guān)系
胡敏敏
您平時工作壓力大嗎？
ask_426677
那假如我不掙扎還能繼續(xù)睡著嗎？
胡敏敏
可以的
胡敏敏
不會出現(xiàn)不良反應(yīng)
胡敏敏
或者對身體引起傷害
ask_426677
掙扎的話肯定能醒是吧，大概幾秒鐘至幾分鐘能醒是吧
胡敏敏
是的，
ask_426677
別人喊我名字，或者是拍打我能醒嗎？
胡敏敏
如果想醒過來，又醒不過來，可以轉(zhuǎn)動眼球
胡敏敏
幫助自己快速醒過來
胡敏敏
別人刺激您也會幫助您快速醒過來
ask_426677
假如不想醒過來，繼續(xù)睡也能繼續(xù)睡著是嗎？
胡敏敏
是的，可以繼續(xù)睡
ask_426677
那別人喊我名字或者是是拍打我，都能醒是吧？
胡敏敏
是的，可以醒過來，
ask_426677
那為什么有時候我醒了聽到周圍的聲音居然醒不來
胡敏敏
需要很久才能醒過來是嗎？
ask_426677
對的，有時候能聽到周圍聲音。卻醒不來
胡敏敏
平時熬夜嗎？睡眠規(guī)律嗎？
ask_426677
那不是直接刺激是嗎？
胡敏敏
是的
胡敏敏
如果外界直接去晃動您，您會蘇醒
ask_426677
我能聽到周圍聲音是幻覺嗎
胡敏敏
不是，在您淺睡眠的時候，會聽到外界聲音
ask_426677
哦，但我卻醒不了。但是別人喊我或者拍打我，我就能醒
胡敏敏
嗯，
胡敏敏
正常
胡敏敏
如果您下次想醒，可以試試轉(zhuǎn)動眼球，看看可不可以醒過來
ask_426677
哦，不想掙扎醒，繼續(xù)睡真能睡著嗎？感覺好痛苦
胡敏敏
可以繼續(xù)睡著
胡敏敏
平時不要熬夜，保持心情舒暢
胡敏敏
多運動
ask_426677
但是很痛苦，因為大腦已經(jīng)醒了卻不能動
胡敏敏
是的，我也出現(xiàn)過
胡敏敏
理解您說的那種不適
胡敏敏
您是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況嗎？
ask_426677
醫(yī)生看你對睡眠癱瘓癥，比較了解
ask_426677
是的，白天都不敢睡了
胡敏敏
嗯，
胡敏敏
我也是出現(xiàn)過，臨床這樣患者不多見，
胡敏敏
因為一般都不會就醫(yī)
胡敏敏
這就是俗語說的“鬼壓床”
胡敏敏
如果您經(jīng)常出現(xiàn)，一定先自我調(diào)節(jié)
ask_426677
那假如我定個鬧鐘，或者是電話。或者是電話信息聲音能喊醒我嗎
胡敏敏
看您睡眠程度，如果不是很疲勞，一般會醒
ask_426677
假如我這時發(fā)生了睡眠癱瘓癥呢？我定個鬧鐘，或者是電話。或者是電話信息聲音能喊醒我嗎
ask_426677
能直接刺激醒我嗎
胡敏敏
有作用
胡敏敏
如果您平時都是鬧鐘叫醒您
胡敏敏
您就會對鬧鐘的聲音形成條件反射
ask_426677
或者是電話和信息聲音是吧
胡敏敏
是的
ask_426677
為什么晚上發(fā)生的少，白天基本上一睡覺就有
胡敏敏
晚上深睡眠比較多，白天淺睡眠比較多
胡敏敏
特別是午睡，需要控制30左右
胡敏敏
不可以過長，
胡敏敏
午睡控制在30分鐘左右就可以
胡敏敏
不要多睡
ask_426677
有時候發(fā)生時會有耳鳴，耳朵嗡嗡嗡的作響
胡敏敏
腰酸嗎？怕冷嗎？晚上睡覺出汗嗎？
ask_426677
有
ask_426677
不發(fā)生時沒有耳嗚
胡敏敏
冒昧問句，性生活如何
ask_426677
還好吧，是腎虛嗎
胡敏敏
是的，腎虛引起的不適癥狀
ask_426677
醫(yī)生麻煩再問一句，因為我怕外面吵有躁音，我白天和晚上都喜歡帶耳塞睡覺
胡敏敏
可以帶耳塞睡覺
ask_426677
假如我白天或者是晚上睡覺時發(fā)生了睡眠癱瘓癥時耳鳴，耳朵嗡嗡嗡的響，我這時候又帶著耳塞睡，會不會有生命危險，會不會死人？
胡敏敏
不會有生命危險
胡敏敏
不會的。放心吧，
ask_426677
就是睡眠癱瘓癥不管怎樣都不會死人是吧
胡敏敏
是的
胡敏敏
這不是身體器質(zhì)性病變
ask_426677
那為什么有時候發(fā)生時，感覺呼吸困難，像是透不過來氣一樣是幻覺嗎？
胡敏敏
不是幻覺
胡敏敏
就是睡眠癱瘓癥引起的不適
ask_426677
但是不會死是吧
胡敏敏
是的，不會有生命危險
ask_426677
就是恐懼引起的呼吸困難是吧
胡敏敏
身體整個不適，包括精神緊張也會影響
ask_426677
哦，醫(yī)生麻煩再問一下假如我冬天冷，我被單蒙著頭睡，出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥時耳嗚呼吸困難會死嗎？現(xiàn)在我冬天冷都不敢被單蒙著頭睡了
胡敏敏
首先，一定不要蒙頭睡
胡敏敏
這樣對您呼吸道和身體健康不好
胡敏敏
再次不會呼吸困難引起生命危險
ask_426677
知道了，那假如我這樣做出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥會死嗎？還是睡眠癱瘓癥不管怎樣都不會有生命危險是吧
胡敏敏
以后不管天冷不冷都不要躲在被窩里
胡敏敏
睡眠癱瘓癥不會引起生命危險，
胡敏敏
不管您躲不躲在被窩里
ask_426677
睡睡癱瘓癥不管怎能樣都不會有生命危險是吧
胡敏敏
是的
ask_426677
好的，謝謝你了醫(yī)生。你這樣說我心里就沒負擔了
胡敏敏
不謝的，
胡敏敏
放松心情，不要熬夜，規(guī)律作息，多運動，不要給自己很大壓力
ask_426677
我現(xiàn)在有心理負擔，都不敢睡了
胡敏敏
嗯，不要有心理負擔，沒事的
ask_426677
好的，我知道了。謝謝你醫(yī)生
胡敏敏
不謝的
胡敏敏
還有其他問題需要幫您解答嗎？
ask_426677
沒有了，謝謝你
胡敏敏
不謝，祝您幸福安康！
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