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平時生活中要保持一顆平常心嗎?

昨晚上兩點才睡的,下午睡了一會,現(xiàn)在困的不行了,又怕這么早睡了半夜在醒了

ask_215659 2020-09-09 22:14:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯爭飛 主治醫(yī)師

內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾?。合忍煨孕呐K病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖銳濕疣,心力衰竭,甲狀腺癌,白血病,高血壓,頸椎病,艾滋病,胰腺癌,糖尿病,心肌病,冠心病,腎炎,胃癌,痛風,貧血

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  • ask_215659

    昨晚上兩點才睡的,下午睡了一會,現(xiàn)在困的不行了,又怕這么早睡了半夜在醒了

  • 侯爭飛

    這個情況你困了就休息,不要多想,保持平常心。

  • ask_215659

    昨晚上吃了一些難以消化的

  • ask_215659

    胃不舒服導致的

  • ask_215659

    我準備兒子上完英語課就睡覺

  • ask_215659

    八點準備睡

  • 侯爭飛

    好的,那您到時候想休息的時候就休息這個沒什么的。

  • 侯爭飛

    飲食上還是要注意一下。

  • ask_215659

    昨晚有點飄了

  • ask_215659

    因為和朋友一起出去吃的飯

  • ask_215659

    多虧下午睡了一會

  • 侯爭飛

    那就沒有太大問題,這個就是吃東西沒注意造成的,所以就不要胡思亂想了。

  • ask_215659

    今晚我就喝了點稀飯

  • 侯爭飛

    那你還是要適當吃點兒,吃著稀飯,吃點饅頭是可以的,或者是吃面條都可以。

  • ask_215659

    胃熱乎乎的

  • 侯爭飛

    這種情況你喝點水。

  • 侯爭飛

    吃點東西。

  • ask_215659

    喝了一碗米飯吃了五塊餅干

  • ask_215659

    又吃了點咸菜

  • 侯爭飛

    嗯,你多喝點兒水吧。

  • ask_215659

    以后要做到想吃吃想睡睡

  • ask_215659

    不想那么多了

  • 侯爭飛

    對,這個就是最終的目的。

  • ask_215659

    頭部癥狀比原來減少了

  • 侯爭飛

    只要您能放松心情,保持一個平常心,那么這些癥狀可能都會減少甚至消失。

  • ask_215659

    我感覺我要真正的好起來了

  • 侯爭飛

    當然是要好起來了,

  • ask_215659

    準備睡覺

  • ask_215659

    靠不住了

  • 侯爭飛

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