肚子有點(diǎn)兒脹，需要吃點(diǎn)兒什么藥？

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• ask_1DVxrY

  ***昨天晚上吃多了 肚子有點(diǎn)漲需要吃點(diǎn)兒什么藥

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  今年多大了？

• ask_1DVxrY

  35歲了

• 張小夏

  除了肚子脹還有其他癥狀嗎？

• ask_1DVxrY

  沒(méi)有了

• 張小夏

  晚上吃多了由于加重胃腸道消化吸收負(fù)擔(dān)導(dǎo)致的肚子脹，可以選擇多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于食物消化與吸收，也可以選擇適當(dāng)?shù)某运缙咸?，香蕉，獼猴桃等，可以有效分解食物中的脂肪與蛋白質(zhì)。順時(shí)針按摩腹部，也可以選擇戶(hù)外散步，增進(jìn)消化功能，促進(jìn)新陳代謝。晚上平時(shí)最好選擇五分飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，禁止暴飲暴食。

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